Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
Для меня их нет, так как мне не помогло.
Недостатки:
Огромная цена никакого эффекта.
Добрый вечер, дорогие читатели моего отзыва.
Кто хоть когда-нибудь задумывался бросить курить, хотел чтобы ему помогли вспомогательные вещества.
Вот и я, когда вопрос встал о том, чтобы бросить курить, пошла в аптеку, купила себе вот такую жевательную резинку для отказа от курения. Да еще и пластырь взяла.
Вышло это все в кругленькую сумму. Думала мне это поможет, но я ошибалась.
Пол дня я жевала эти жевательные резинки для отказа от курения, но эффекта никакого я не почувствовала.
После дней 4 я выкинула эти жевательные резинки в мусорное ведро, так как эффекта вообще никакого нет. Появилось отвращение к ним, а не к сигаретам.
Так что, не ведитесь на рекламу, и не тратьте огромные деньги.
Самой бросить реально, главное захотеть.
Санса Старк
54 лет назад
Отрицательный отзыв
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
нет
Недостатки:
не помогло.
Я курильщица со стажем около трех лет — плотно, и около пяти лет — периодически балуясь. Ну то есть, иногда начинала, иногда завязывала — зависело от компании и от настроения. Но срок именно плотного курения, по пол пачки ежедневно — около трех лет. Уже перед планированием ребенка только завязала полностью. Пробовала и Табекс, и пластыри, и жвачки — чтобы завязать полностью и бесповоротно было легче и проще. Хочу рассказать о своем опыт использования жевательной резинки Novartis Nicotinell.
Смысл ее использования сводится к тому, что когда жуешь, вроде как микро-доза никотина поступает в организм, и тяга к курению уже становится меньше. Таким образом, задействуя силу воли — можно навсегда бросить курить. Но увы — мне эта жвачка не помогла. жевала я ее, жевала — а курить все равно хотелось. Даже доходило до того, что пожую жевачку — и спустя пять минут иду на улицу курить сигарету. Это меня очень раздражало — еще бы, заплатила за эти жвачки немалые деньги, так еще и толку от них ноль целых, ноль десятых. Это раздражение служило источником дополнительного стресса — от которого хотелось курить еще больше. Вот такой вот замкнутый круг получался.
Djuliya) Юлия
54 лет назад
Отрицательный отзыв
Полная ерунда
Достоинства:
мною они не обнаружены
Недостатки:
их много
Я давно уже пыталась бросить курить, так как сейчас возникли проблемы со здоровьем, и все это из-за сигарет, которые я выкуриваю по пачке в день. Силы воли у меня никакой нет, так что решила попробовать средство в интернете которое я заказала, это жевательная резинка Никотенелл. Производитель обещает что с ее помощью можно с легкостью бросить курить, так как она подавляет тягу к сигаретам.
Стоит дорого, но я гораздо больше трачу на покупку сигарет. Состав ее мне не очень понравился, много чего там неизвестного мне. Вкус жевательной резинки мне совершенно не понравился, но я думала что возможно она мне поможет. Жевала ее часто. Хочу отметить что толку от нее никакого, она совершенно мне не помогла. Я курила, как и курила до того, совсем не меньше. Так что не тратьте деньги на ветер.
Aljnka123) Елена
54 лет назад
Отрицательный отзыв
Достоинства:
не обнаружила
Недостатки:
дорого, на вкус неприятная не помогает
Я к курящим людям отношусь очень негативно и не понимаю, что хорошего в этой пагубной привычке, к которой так многие привязаны. Сейчас я борюсь по этому поводу со своим братом. У него двое детей, и какой, он им показывает пример? Для меня важно чтобы мои племянники были здоровыми и никогда не брали эту гадость в рот. Все доводы брата типа того, что жизнь сейчас нервная и он без сигарет жить не может, меня не убеждают. Тут как на войне все методы хороши.
Купила я для него вот эту жвачку в надежде на то, что она поможет ему бросить курить. Скажу сразу, что стоит эта жвачка не дёшево, но вот проку от неё нет. Две недели брат не курил и жевал эту жвачку, которая к тому же на вкус очень противная и сорвался, снова закурил. Я очень расстроена и, конечно же, её вам рекомендовать не буду. Бесполезная вещь.
AnnaBashura1) Анна
54 лет назад
Отрицательный отзыв
Достоинства:
Не обнаружила
Недостатки:
Ужасный состав
У меня папа курил всю мою сознательную жизнь, если честно, то я его больше помню с сигареткой в руках, чем вообще без неё. Когда я повзрослела, то поставила папе ультиматум, как бы грубо это не звучало, но его здоровье мне было важнее. И он согласился, что необходимо бросать иначе здоровье можно посадить вообще.
Нам посоветовали приобрести эту жевательную резинку. Естественно мы сразу побежали покупать, отдали не плохие такие деньги, но папа конечно же важнее любых денежных затрат.
И вот он жевал эту гадость, но никакого результата вообще не было, и только тогда мы поняли, что мало того, что он курил и с этим в организм попадал никотин, так ещё и эта резинка добавляла своего. Короче, это просто редкостная гадость, которая никогда вам не поможет, а сделает только ещё хуже, чем было.
...Ольга...
54 лет назад
Отрицательный отзыв
С мужем как то решили бросить курить и купили жевачку. Первы ощущения, когда положила в рот, что мне адскую смесь перца, пыли с пола и еще какой то гадости намешали. Посмотрела на лицо мужа и увидела примерно такую же непередаваемую гамму ощущений. Ладно если б только вкус, можно былоб стерпеть, но ведь тягу к курению то как то меньше не делает. Пожевал, выплюнул, и только и думаешь, что тебе надо отойти от этого мерзкого вкуса, расслабиться… покурить одним словом. Хоть марка и известная, препарат вроде бы у всех на слуху, а результата то никакого. Я не скажу, чтоб была прям заядлая курильщица, но из этого опыта вынесла для себя только одно, чтобы бросить курить, надо взять и бросить, а не надеяться на пластырь или жвачку и тогда все получится непременно.
Недостатки:
курить так не бросишь неприятные ощущения от употребления жвачки развод на деньги
Mello23
54 лет назад
Нейтральный отзыв
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
Быстрое действие Доступная цена
Недостатки:
Горьковатое послевкусие если долго жевать.
Курил около 10 лет. по пачке в день. Бросить пытался много раз ( как минимум раз в пол года). Побывал разные препараты, начиная от накожных заканчивая таблетированными. Больше двух дней продержаться не получалось. Может сам виноват, может препараты попадались плохие, но чувство пустоты и голода внутри не проходило а только усиливалось с каждым часом. В виде эксперимента попробовал этот продукт. По цене, что волновало не мало, не сильно отличается от продукции аналогичного назначения. Эффект понравился. Чувство жжения и тяги уходят на долго. Времени что бы убрать психологическую зависимость достаточно. Стаж не курения: 2 месяца 4 дня
Миланика
54 лет назад
Нейтральный отзыв
Бросала курить с жевательными пастилками Никоретте. Сразу скажу, что курить бросить они реально помогают, при каждом желании закурить, я жевала пастилку 4 мг, желание как то пропадало курить. Но, прошло три месяца, а я все жую…Решила бросить жевать, и чуть не закурила, посоветовали еще жевать, так как в инструкции указано, что можно жевать их до года. Попытка сменить дозировку на 2 мг, тоже не увенчалась успехов. Так прошло еще три месяца, а все жую, и все по 4 мг, упаковки хватало на 2 дня, стоимость каждой — 250 рублей…Через полгода еле перешла на 2 мг. В итоге, прошло 9 месяцев, с момента последней выкуренной сигареты, а Никоретте из моей жизни исчезать не планирует….Решила бросить жевать, и накрыло меня неприятное ощущение того, что курить я бросила вчера…Теперь борюсь с зависимостью от Никоретте. Дорогие друзья, если бросаете курить, то, если решаетесь на Никоретте, ставьте себе жесткие рамки употребления жвачек, например только месяц, две недели, иначе попадетесь на новую зависимость!!!! Сама мучаюсь теперь. Лучше бросайте без дополнительной «помощи»!
Мой муж недавно бросил курить и периодически прибегает к помощи жевательной резинки Никоретте, чтобы снизить тягу к курению и не сорваться. Однажды он оставил одну такую подушечку в блистере на столе, и я по незнанке приняла её за обычную жевачку и взяла пожевать. Буквально через пару секунд у меня начала сильно кружиться голова, подташнивать и появилась слабость во всем теле, как будто я курнула чего-то не того или просто прилично выпила. Стало так мутно, что пришлось прилечь, и в себя я приходила таким образом не менее получаса, хотя жевачку жевала не больше минуты. Стоит отметить, что я не курю, никогда не курила и вообще плохо переношу табачный дым. Из этого можно сделать хотя бы тот вывод, что данный продукт действительно содержит приличную дозу никотина, которая серьезно ощущается тем, кто не привык к её постоянному поступлению в организм, и дает такой эффект. Не знаю, какая уж концентрация никотина поступает в организм при выкуривании пачки сигарет в день, но мне хватило одной минуты жевания этой резинки с никотином, чтобы почувствовать себя наимутнейшим образом. Уж не знаю, как люди вообще эту гадость ежедневно потребляют в таких количествах, да и желания узнать не появилось, скорее наоборот.
Муж утверждает, что у него такого эффекта нет, что естественно, учитывая то, что он курил 8 лет. И ему помогает! По его словам, от сигареты никотин очень быстро всасывается в кровь, и через короткий промежуток времени орагнизхм опять требует свою дозу. Никотин от этой жевательной резинки поступает в кровь постепенно, что помогает сдерживаться более продолжительное время, а концентрация никотина ниже. В общем, то же, что и заявляет производитель.
Муж как бросил курить вернулся в бокс и делает успехи, чего не мог достичь из-за курения — «дыхалки» не хватало, как говорят. Всем желанию поскорее справиться с этим наркотиком (по-другому эту гадость не назовешь) с жевачкой или без! Берегите здоровье!
Ставлю 4 из 5, минус за побочные эффекты и стоимость.
Достоинства:
облегчают симптомы отвыкания удобство применения
Недостатки:
довольно высокая цена неприятные ощущения от употребления жвачки
marychai2015
54 лет назад
Положительный отзыв
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
Во всем
Недостатки:
Нет ни единого минуса
Очень хорошее средство для отказа от курения. Мой молодой человек курил с 14 лет и к 22 годам я уговорила его бросить. Так как он курил крепкие красные сигареты, то это оказалось для него очень не легко. Я купила ему Novartis Nicotinell, чтобы ему было легче бросить курить. Он сначала говорил, что это все глупости и пустая трата денег, и что это ему ни как не поможет, но попробовать я его уговорила и не зря. В общем сначала ему понравился вкус и он считал, что это обычная жевательная резинка, пока не появился ужасный и горький вкус. После того, как он прожевал, то ему совсем не хотелось курить и он даже признался в этом. Количество сигарет для начала снизилось до 4 и в итоге в течении двух недель он совсем бросил курить. Всегда, когда ему хотелось закурить он начинал жевать эту жвачку, и желание совсем пропадало. Поэтому я советую всем это чудо средство для того, чтобы избавиться от этой пагубной привычки.
Ivan
54 лет назад
Положительный отзыв
Пока попробовал у друга, он оказывается заказывал недавно. Курить уже не хочу. Теперь жду, когда мой заказ придет.
Therty
54 лет назад
Положительный отзыв
Достоинства:
Радикальное средство для отказа откурения
Недостатки:
этого производителя не нашел в России
Подробности
Лет мне много, а курю с малолетства.
Все время присутствует мысль, что надо в конце-концов бросить курить и что это очень вредно для здоровья.
Как говорил Марк Твен — » … Бросить курить очень просто. Я это делал много раз…»
Или еще … Курить бросают все. Но не всем это удается еще при жизни…
Так вот я решил если не бросить, то хотя бы сократить количество сигарет.
Выбрал для себя жевательную резинку. Процесс привычный и уже на уровне рефлекса.
Прошел по нашим магазинам и понял, что резинку можно купить только в аптеке и только одного производителя. Выбор минимальный, да и цена явно завышенная.
В Финляндии средство против курения, будь то резинка, пластырь или капсулы можно купить в продуктовых магазинах на кассовой линии, как у нас сигареты.
Причем разных производителей и с большим выбором вкусов.
Остановил свой выбор на жевательной резинке с мятным вкусом NICOTINELL.
Упаковку взял большую 96 шт. с никотином 4 мгр.(есть и по 240).
Думал что будут исчезать со скоростью сигарет. Оказалось все не так.
После нескольких дней применения понял, что она вполне заменяет сигареты и с каждым днем мне их нужно все меньше и меньше. Скоро эта упаковка закончится и куплю с содержанием никотина 2 мгр. Надеюсь что через некоторое время мне и они не понадобятся. Состояние заметно улучшилось.
Во-первых, отсутствуют всякие смолы которых полно в сигаретах, а только чистый медицинский никотин.
Во-вторых это обычная жевательная резинка с несколько необычным вкусом к которому привыкаешь достаточно быстро.
Отрицательный отзыв
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
Для меня их нет, так как мне не помогло.
Недостатки:
Огромная цена никакого эффекта.
Добрый вечер, дорогие читатели моего отзыва.
Кто хоть когда-нибудь задумывался бросить курить, хотел чтобы ему помогли вспомогательные вещества.
Вот и я, когда вопрос встал о том, чтобы бросить курить, пошла в аптеку, купила себе вот такую жевательную резинку для отказа от курения. Да еще и пластырь взяла.
Вышло это все в кругленькую сумму. Думала мне это поможет, но я ошибалась.
Пол дня я жевала эти жевательные резинки для отказа от курения, но эффекта никакого я не почувствовала.
После дней 4 я выкинула эти жевательные резинки в мусорное ведро, так как эффекта вообще никакого нет. Появилось отвращение к ним, а не к сигаретам.
Так что, не ведитесь на рекламу, и не тратьте огромные деньги.
Самой бросить реально, главное захотеть.
Отрицательный отзыв
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
нет
Недостатки:
не помогло.
Я курильщица со стажем около трех лет — плотно, и около пяти лет — периодически балуясь. Ну то есть, иногда начинала, иногда завязывала — зависело от компании и от настроения. Но срок именно плотного курения, по пол пачки ежедневно — около трех лет. Уже перед планированием ребенка только завязала полностью. Пробовала и Табекс, и пластыри, и жвачки — чтобы завязать полностью и бесповоротно было легче и проще. Хочу рассказать о своем опыт использования жевательной резинки Novartis Nicotinell.
Смысл ее использования сводится к тому, что когда жуешь, вроде как микро-доза никотина поступает в организм, и тяга к курению уже становится меньше. Таким образом, задействуя силу воли — можно навсегда бросить курить. Но увы — мне эта жвачка не помогла. жевала я ее, жевала — а курить все равно хотелось. Даже доходило до того, что пожую жевачку — и спустя пять минут иду на улицу курить сигарету. Это меня очень раздражало — еще бы, заплатила за эти жвачки немалые деньги, так еще и толку от них ноль целых, ноль десятых. Это раздражение служило источником дополнительного стресса — от которого хотелось курить еще больше. Вот такой вот замкнутый круг получался.
Отрицательный отзыв
Полная ерунда
Достоинства:
мною они не обнаружены
Недостатки:
их много
Я давно уже пыталась бросить курить, так как сейчас возникли проблемы со здоровьем, и все это из-за сигарет, которые я выкуриваю по пачке в день. Силы воли у меня никакой нет, так что решила попробовать средство в интернете которое я заказала, это жевательная резинка Никотенелл. Производитель обещает что с ее помощью можно с легкостью бросить курить, так как она подавляет тягу к сигаретам.
Стоит дорого, но я гораздо больше трачу на покупку сигарет. Состав ее мне не очень понравился, много чего там неизвестного мне. Вкус жевательной резинки мне совершенно не понравился, но я думала что возможно она мне поможет. Жевала ее часто. Хочу отметить что толку от нее никакого, она совершенно мне не помогла. Я курила, как и курила до того, совсем не меньше. Так что не тратьте деньги на ветер.
Отрицательный отзыв
Достоинства:
не обнаружила
Недостатки:
дорого, на вкус неприятная не помогает
Я к курящим людям отношусь очень негативно и не понимаю, что хорошего в этой пагубной привычке, к которой так многие привязаны. Сейчас я борюсь по этому поводу со своим братом. У него двое детей, и какой, он им показывает пример? Для меня важно чтобы мои племянники были здоровыми и никогда не брали эту гадость в рот. Все доводы брата типа того, что жизнь сейчас нервная и он без сигарет жить не может, меня не убеждают. Тут как на войне все методы хороши.
Купила я для него вот эту жвачку в надежде на то, что она поможет ему бросить курить. Скажу сразу, что стоит эта жвачка не дёшево, но вот проку от неё нет. Две недели брат не курил и жевал эту жвачку, которая к тому же на вкус очень противная и сорвался, снова закурил. Я очень расстроена и, конечно же, её вам рекомендовать не буду. Бесполезная вещь.
Отрицательный отзыв
Достоинства:
Не обнаружила
Недостатки:
Ужасный состав
У меня папа курил всю мою сознательную жизнь, если честно, то я его больше помню с сигареткой в руках, чем вообще без неё. Когда я повзрослела, то поставила папе ультиматум, как бы грубо это не звучало, но его здоровье мне было важнее. И он согласился, что необходимо бросать иначе здоровье можно посадить вообще.
Нам посоветовали приобрести эту жевательную резинку. Естественно мы сразу побежали покупать, отдали не плохие такие деньги, но папа конечно же важнее любых денежных затрат.
И вот он жевал эту гадость, но никакого результата вообще не было, и только тогда мы поняли, что мало того, что он курил и с этим в организм попадал никотин, так ещё и эта резинка добавляла своего. Короче, это просто редкостная гадость, которая никогда вам не поможет, а сделает только ещё хуже, чем было.
Отрицательный отзыв
С мужем как то решили бросить курить и купили жевачку. Первы ощущения, когда положила в рот, что мне адскую смесь перца, пыли с пола и еще какой то гадости намешали. Посмотрела на лицо мужа и увидела примерно такую же непередаваемую гамму ощущений. Ладно если б только вкус, можно былоб стерпеть, но ведь тягу к курению то как то меньше не делает. Пожевал, выплюнул, и только и думаешь, что тебе надо отойти от этого мерзкого вкуса, расслабиться… покурить одним словом. Хоть марка и известная, препарат вроде бы у всех на слуху, а результата то никакого. Я не скажу, чтоб была прям заядлая курильщица, но из этого опыта вынесла для себя только одно, чтобы бросить курить, надо взять и бросить, а не надеяться на пластырь или жвачку и тогда все получится непременно.
Недостатки:
курить так не бросишь неприятные ощущения от употребления жвачки развод на деньги
Нейтральный отзыв
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
Быстрое действие Доступная цена
Недостатки:
Горьковатое послевкусие если долго жевать.
Курил около 10 лет. по пачке в день. Бросить пытался много раз ( как минимум раз в пол года). Побывал разные препараты, начиная от накожных заканчивая таблетированными. Больше двух дней продержаться не получалось. Может сам виноват, может препараты попадались плохие, но чувство пустоты и голода внутри не проходило а только усиливалось с каждым часом. В виде эксперимента попробовал этот продукт. По цене, что волновало не мало, не сильно отличается от продукции аналогичного назначения. Эффект понравился. Чувство жжения и тяги уходят на долго. Времени что бы убрать психологическую зависимость достаточно. Стаж не курения: 2 месяца 4 дня
Нейтральный отзыв
Бросала курить с жевательными пастилками Никоретте. Сразу скажу, что курить бросить они реально помогают, при каждом желании закурить, я жевала пастилку 4 мг, желание как то пропадало курить. Но, прошло три месяца, а я все жую…Решила бросить жевать, и чуть не закурила, посоветовали еще жевать, так как в инструкции указано, что можно жевать их до года. Попытка сменить дозировку на 2 мг, тоже не увенчалась успехов. Так прошло еще три месяца, а все жую, и все по 4 мг, упаковки хватало на 2 дня, стоимость каждой — 250 рублей…Через полгода еле перешла на 2 мг. В итоге, прошло 9 месяцев, с момента последней выкуренной сигареты, а Никоретте из моей жизни исчезать не планирует….Решила бросить жевать, и накрыло меня неприятное ощущение того, что курить я бросила вчера…Теперь борюсь с зависимостью от Никоретте. Дорогие друзья, если бросаете курить, то, если решаетесь на Никоретте, ставьте себе жесткие рамки употребления жвачек, например только месяц, две недели, иначе попадетесь на новую зависимость!!!! Сама мучаюсь теперь. Лучше бросайте без дополнительной «помощи»!
Достоинства:
облегчают симптомы отвыкания
Недостатки:
вызывает зависимость!!!
Попробуйте Табекс
Нейтральный отзыв
Мой муж недавно бросил курить и периодически прибегает к помощи жевательной резинки Никоретте, чтобы снизить тягу к курению и не сорваться. Однажды он оставил одну такую подушечку в блистере на столе, и я по незнанке приняла её за обычную жевачку и взяла пожевать. Буквально через пару секунд у меня начала сильно кружиться голова, подташнивать и появилась слабость во всем теле, как будто я курнула чего-то не того или просто прилично выпила. Стало так мутно, что пришлось прилечь, и в себя я приходила таким образом не менее получаса, хотя жевачку жевала не больше минуты. Стоит отметить, что я не курю, никогда не курила и вообще плохо переношу табачный дым. Из этого можно сделать хотя бы тот вывод, что данный продукт действительно содержит приличную дозу никотина, которая серьезно ощущается тем, кто не привык к её постоянному поступлению в организм, и дает такой эффект. Не знаю, какая уж концентрация никотина поступает в организм при выкуривании пачки сигарет в день, но мне хватило одной минуты жевания этой резинки с никотином, чтобы почувствовать себя наимутнейшим образом. Уж не знаю, как люди вообще эту гадость ежедневно потребляют в таких количествах, да и желания узнать не появилось, скорее наоборот.
Муж утверждает, что у него такого эффекта нет, что естественно, учитывая то, что он курил 8 лет. И ему помогает! По его словам, от сигареты никотин очень быстро всасывается в кровь, и через короткий промежуток времени орагнизхм опять требует свою дозу. Никотин от этой жевательной резинки поступает в кровь постепенно, что помогает сдерживаться более продолжительное время, а концентрация никотина ниже. В общем, то же, что и заявляет производитель.
Муж как бросил курить вернулся в бокс и делает успехи, чего не мог достичь из-за курения — «дыхалки» не хватало, как говорят. Всем желанию поскорее справиться с этим наркотиком (по-другому эту гадость не назовешь) с жевачкой или без! Берегите здоровье!
Ставлю 4 из 5, минус за побочные эффекты и стоимость.
Достоинства:
облегчают симптомы отвыкания удобство применения
Недостатки:
довольно высокая цена неприятные ощущения от употребления жвачки
Положительный отзыв
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
Во всем
Недостатки:
Нет ни единого минуса
Очень хорошее средство для отказа от курения. Мой молодой человек курил с 14 лет и к 22 годам я уговорила его бросить. Так как он курил крепкие красные сигареты, то это оказалось для него очень не легко. Я купила ему Novartis Nicotinell, чтобы ему было легче бросить курить. Он сначала говорил, что это все глупости и пустая трата денег, и что это ему ни как не поможет, но попробовать я его уговорила и не зря. В общем сначала ему понравился вкус и он считал, что это обычная жевательная резинка, пока не появился ужасный и горький вкус. После того, как он прожевал, то ему совсем не хотелось курить и он даже признался в этом. Количество сигарет для начала снизилось до 4 и в итоге в течении двух недель он совсем бросил курить. Всегда, когда ему хотелось закурить он начинал жевать эту жвачку, и желание совсем пропадало. Поэтому я советую всем это чудо средство для того, чтобы избавиться от этой пагубной привычки.
Положительный отзыв
Пока попробовал у друга, он оказывается заказывал недавно. Курить уже не хочу. Теперь жду, когда мой заказ придет.
Положительный отзыв
Достоинства:
Радикальное средство для отказа откурения
Недостатки:
этого производителя не нашел в России
Подробности
Лет мне много, а курю с малолетства.
Все время присутствует мысль, что надо в конце-концов бросить курить и что это очень вредно для здоровья.
Как говорил Марк Твен — » … Бросить курить очень просто. Я это делал много раз…»
Или еще … Курить бросают все. Но не всем это удается еще при жизни…
Так вот я решил если не бросить, то хотя бы сократить количество сигарет.
Выбрал для себя жевательную резинку. Процесс привычный и уже на уровне рефлекса.
Прошел по нашим магазинам и понял, что резинку можно купить только в аптеке и только одного производителя. Выбор минимальный, да и цена явно завышенная.
В Финляндии средство против курения, будь то резинка, пластырь или капсулы можно купить в продуктовых магазинах на кассовой линии, как у нас сигареты.
Причем разных производителей и с большим выбором вкусов.
Остановил свой выбор на жевательной резинке с мятным вкусом NICOTINELL.
Упаковку взял большую 96 шт. с никотином 4 мгр.(есть и по 240).
Думал что будут исчезать со скоростью сигарет. Оказалось все не так.
После нескольких дней применения понял, что она вполне заменяет сигареты и с каждым днем мне их нужно все меньше и меньше. Скоро эта упаковка закончится и куплю с содержанием никотина 2 мгр. Надеюсь что через некоторое время мне и они не понадобятся. Состояние заметно улучшилось.
Во-первых, отсутствуют всякие смолы которых полно в сигаретах, а только чистый медицинский никотин.
Во-вторых это обычная жевательная резинка с несколько необычным вкусом к которому привыкаешь достаточно быстро.
Рекомендую всем, кто хочет отказаться от сигарет.