Главная » Диеты » Японская диета – отзывы

Японская диета – отзывы

guest
24 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
http://otzovik.com/review_1981771.html
http://otzovik.com/review_1981771.html
2025 лет назад

Отрицательный отзыв

http://otzovik.com/review_1981771.html

«Достоинства: минус 6 кило

Недостатки: очень вредная.

Я всегда была неравнодушна к еде. И, как следствие, имею склонность к полноте. Однако, красивой и стройной мне быть тоже хочется, а потому всю сознательную жизнь я балансирую между вкусной едой и адекватной цифрой на весах. Мой рост 161 см. Вес в последние 10 лет колебался в пределах от 48 до 64 кг. Сейчас вешу 54, это можно сказать с зимним «жирком», так как последний год все-таки держу себя в рамках 49-52. Сегодня расскажу о всех прелестях японской диеты. Она работает. Работает достаточно хорошо — за 2 недели, которые положено на ней сидеть я сбросила 6 кило — с 58 до 52. Во – первых, состояние кожи и волос заметно ухудшается за это время. Волосы теряют блеск, а кожа сохнет. Цвет лица как бы сереет. Изо рта появился неприятный запах, и мне приходилось постоянно ходить со жвачкой. Из-за недостатка углеводов я стала раздражительной. Могла вот так просто наорать на мужа ни за что ни про что. Про слабость и частые головокружения даже можно не писать — практически каждая девушка, прошедшая через эту диету столкнулась с этими явлениями. Отсутствие соли в пище даром мне не прошло тоже. Здравствуй песочек в почечках. Кофе по утрам и на голодный желудок напомнил мне о том, где-то во мне живет гастрит. И, напоследок, о сугубо женском и интимном… Месячные… А они просто не пришли… Пришлось лечиться. Стоит ли говорить, что вес вернулся в течение первого же месяца… Проблемы со здоровьем задержались на подольше».

http://www.divo-shop.info/-
http://www.divo-shop.info/-
2025 лет назад

Отрицательный отзыв

http://www.divo-shop.info/%D1%8F%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0

«Вообще, отсидела эту диету и поняла, это диета настоящее издевательство!
Первые два дня живёшь на энтузиазме, к третьему понимаешь, что есть хочется неимоверно, а к концу диеты готова загрызть каждого, кто хотя бы глянет в твою сторону. Эффект не более, чем на прочих диетах. Так стоит ли мучить себя очередной?»

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
2025 лет назад

Отрицательный отзыв

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm

«Моя однокурсница перепробовала самые лучшие диеты для похудения, сидела как-то и на японской. Сбросила всего 2 кг, а вот побочный эффект был: дважды теряла сознание от недоедания. Кроме того, стала слишком раздражительной, жаловалась на перепады настроения».

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
2025 лет назад

Отрицательный отзыв

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm

«Доброго вам дня девочки! Я диетолог со стажем 8 лет, меня зовут Юля. Я прошу Вас, не садитесь на однообразные диеты они нарушают систему питания».

http://woman365.ru/yaponskaya-dieta/
http://woman365.ru/yaponskaya-dieta/
2025 лет назад

Нейтральный отзыв

http://woman365.ru/yaponskaya-dieta/

«Я очень сложно переношу диеты и физически, и психологически. Но на эту диету отважилась. Правда, хватило меня только на неделю. За неделю мне удалось сбросить 1,5 кг. Кофе не очень люблю, поэтому заменила его зеленым чаем на 5-й день, а не на 7-й. Но хочу предостеречь тех, у кого больной желудок. Когда-то давно мне был поставлен диагноз «гастрит», о котором я не вспоминала. Но после этой диеты вернулись боли, так как при этом заболевании питание должны быть более частым и сбалансированным».

https://zhenskij-sajt-katerina.ru/yaponskaya-dieta-na-14-dnej-otzyvy-i-rezultaty-foto/
https://zhenskij-sajt-katerina.ru/yaponskaya-dieta-na-14-dnej-otzyvy-i-rezultaty-foto/
2025 лет назад

Нейтральный отзыв

https://zhenskij-sajt-katerina.ru/yaponskaya-dieta-na-14-dnej-otzyvy-i-rezultaty-foto/

«Любим мы, женщины, издеваться над собой с помощью диет. И мне тоже довелось испытать эту «чудесную» японскую технологию. Конечно, очищение организма – это хорошо. Но большое не стану пытаться над собой так измываться. Японская диета буквально способна заморить голодом. Особенно тяжело было в те дни, когда нужно съедать по три сырых морковки. Буквально лезла на стену… Но все равно думала, что так и надо. Тем более, через неделю масса снизилась на 4,5 кг. Только по ощущениям меня будто поезд переехал – всю трясло, буквально падала и еще спала на ходу. Ближе к 14 дню добавилось раздражение, что даже на всех кидалась знакомых…

Как зачастую видно на фото в отзывах с результатами японской диеты на 14 дней, выглядеть женщина должна буквально превосходно. Так вот, в моем случае ничего подобного не было. Смотреть на себя сама не могла, потому что ходила постоянно опухшая, с мешками и совсем серая. Выдержав 14 дней и потеряв 8 кг, с радостью распрощалась с этой ужасной инквизицией. Потом вернула половину из ранее потерянного веса. Но обращаться к такой технологии больше не собираюсь. А в отзыве скажу, что, если вам себя не жалко, то попробуйте. Остальным лучше пройти мимо».

http://otzovik.com/reviews/japan_diet/2/
http://otzovik.com/reviews/japan_diet/2/
2025 лет назад

Нейтральный отзыв

http://otzovik.com/reviews/japan_diet/2/

«Достоинства: придает энергию.

Недостатки: не сработала.

Не помогла диета, но у нее есть и плюс.

Данная японская диета рассчитана на целых две недели. К Японии она не имеет отношения, судя по меню. Япония здесь упоминается скорее для красного словца. Что мне не понравилось в диете. Она оказалась не простой по выполнению. Т. е нужно тщательно следить за наличием определенных продуктов дома. Также, я не поклонник кофе, но его нужно было пить каждый день. К тому же, диета для меня оказалась не сытной. Тем не менее я четко следовала плану меню. Выдержала необходимые 14 дней и практически не похудела! Все старания впустую. На других диетах, я за 14 дней прилично сбрасывала! Больше данную диету я использовать не буду! Есть у этой диеты и заметный плюс. У меня прибавилось энергии, я летала! Это было заметно. Так что если вы страдаете хронической усталостью или что-то типа такого, то стоит попробовать».

http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/yaponskaya-dieta-otzyvy.shtml
http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/yaponskaya-dieta-otzyvy.shtml
2025 лет назад

Положительный отзыв

http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/yaponskaya-dieta-otzyvy.shtml

«Одна из самых тяжелых диет. После родов у меня появились лишние килограммы. Я до 10 мес. откормила ребенка грудью, и после прекращения решила заняться собой. Интернет кишит различными диетами и колоссальными результатами от их применения. Я остановилась на японской диете, и как оказалась не зря. Мне эта диета вначале показалась скудной, а уже на 3 третьем дне я начала обходиться половиной обеда и половиной ужина. В плане чувства сытости проблем не было. Я вообще-то сладкоежка, и думала, что будет тяжелее всего обходиться без сладкого. Но, заходя в магазин, меня почему-то тянуло на пирожки, мучное, колбасы. Лично для меня эта диета была также тяжела из-за того, что я не могу есть рыбу ни в каком виде (у меня на неё аллергия). И вместо жареной, вареной рыбы я всегда употребляла крабовые палочки. Эффект от этой диеты и правда впечатляет. Я сбросила 9 кг. Сейчас с момента того, как я села диету прошло уже полгода. За это время я набрала 1 кг, но я стараюсь поменьше есть. Не ем всё подряд, и поэтому держу себя в норме. Если вы решили похудеть, то очень рекомендую эту диету. Тяжело конечно её перенести, так как она одна из самых жестких, но результат компенсирует все неудобства!»

http://www.woman.ru/health/diets/article/87491/
http://www.woman.ru/health/diets/article/87491/
2025 лет назад

Положительный отзыв

http://www.woman.ru/health/diets/article/87491/

«Я сидела на этой диете раз 5, посоветую обязательно во время диеты пить витамины, иначе полезут волосы, покрошаться зубы! Это самая эффективная диета из всех, которые я пробовала, а пробовала я их очень много. Вместо белокочанной капусты посоветую пекинскую, она более нежная, и есть её нужно сырую, а не варенную, как написано здесь, удачи дамочки! Желаю всем похудеть и быть стройными газелями!»

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html
http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html
2025 лет назад

Положительный отзыв

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html

«Для меня японская диета является оптимальной. Два дня назад закончила курс, рассчитанный на 14 дней. Результатом осталась очень даже довольна. За 2 недели ушло почти 5 килограмм. Для меня это действительно хорошо. Сложными были первые 2 дня. Организм привыкал к отсутствию сахара, соли и хлеба. Потом дело пошло веселее. Чтобы чуть смягчить отсутствие соли, салатики я сбрызгивала лимонным соком и немного зелени. А присутствие в диете мяса и рыбы позволяет не страдать от голода и чувствовать себя превосходно. Сейчас же, после того, как я вернулась к своему обычному рациону питания, я заметила, что порции мои стали намного меньше, блюда почти не солю, да и к сладкому равнодушна. Надеюсь, что результат от японской диеты продлится долго!»

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html
http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html
2025 лет назад

Положительный отзыв

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html

«Японка для меня стала не диетой, а образом жизни. Не зря говорят, что надо найти свою диету. На Японке 5 лет назад, до рождения 1 ребёнка, за 2 месяца похудела на 28кг. Я живу на Японской диете. Я в принципе не сладкоежка, не ем хлеб и макароны, с утра – кофе у меня уже лет 17 как… не могу кушать утром. Как спец по этой диете могу сказать только одно – ПЕЙТЕ!!! Пейте воду. Без неё результата не будет. Белки (отходы) надо всё-таки как-то выводить из организма. Обед и ужин делю на два приёма пищи, получается правильное пяти разовое питание, голода нет совсем. И ещё: одна ч. ложка сахара в утреннем кофе никак не сказывается на результате. Не мучайте себя! И голова не болит, и вкусно».

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
2025 лет назад

Положительный отзыв

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm

«Девчонки, от диеты получила не только то, что хотела, но и намного больше! Извините за пикантные подробности, после беременности замучил геморрой и запоры… Посидела эти 13 дней на диете – проблема практически ушла! Сделала вывод: диета реально налаживает обмен веществ. Правда, надо делать все четко по предписаниям. Я так и делала».

http://otzovik.com/review_1981771.html
http://otzovik.com/review_1981771.html
2025 лет назад

Отрицательный отзыв

http://otzovik.com/review_1981771.html

«Достоинства: минус 6 кило

Недостатки: очень вредная.

Я всегда была неравнодушна к еде. И, как следствие, имею склонность к полноте. Однако, красивой и стройной мне быть тоже хочется, а потому всю сознательную жизнь я балансирую между вкусной едой и адекватной цифрой на весах. Мой рост 161 см. Вес в последние 10 лет колебался в пределах от 48 до 64 кг. Сейчас вешу 54, это можно сказать с зимним «жирком», так как последний год все-таки держу себя в рамках 49-52. Сегодня расскажу о всех прелестях японской диеты. Она работает. Работает достаточно хорошо — за 2 недели, которые положено на ней сидеть я сбросила 6 кило — с 58 до 52. Во – первых, состояние кожи и волос заметно ухудшается за это время. Волосы теряют блеск, а кожа сохнет. Цвет лица как бы сереет. Изо рта появился неприятный запах, и мне приходилось постоянно ходить со жвачкой. Из-за недостатка углеводов я стала раздражительной. Могла вот так просто наорать на мужа ни за что ни про что. Про слабость и частые головокружения даже можно не писать — практически каждая девушка, прошедшая через эту диету столкнулась с этими явлениями. Отсутствие соли в пище даром мне не прошло тоже. Здравствуй песочек в почечках. Кофе по утрам и на голодный желудок напомнил мне о том, где-то во мне живет гастрит. И, напоследок, о сугубо женском и интимном… Месячные… А они просто не пришли… Пришлось лечиться. Стоит ли говорить, что вес вернулся в течение первого же месяца… Проблемы со здоровьем задержались на подольше».

http://www.divo-shop.info/-
http://www.divo-shop.info/-
2025 лет назад

Отрицательный отзыв

http://www.divo-shop.info/%D1%8F%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0

«Вообще, отсидела эту диету и поняла, это диета настоящее издевательство!
Первые два дня живёшь на энтузиазме, к третьему понимаешь, что есть хочется неимоверно, а к концу диеты готова загрызть каждого, кто хотя бы глянет в твою сторону. Эффект не более, чем на прочих диетах. Так стоит ли мучить себя очередной?»

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
2025 лет назад

Отрицательный отзыв

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm

«Моя однокурсница перепробовала самые лучшие диеты для похудения, сидела как-то и на японской. Сбросила всего 2 кг, а вот побочный эффект был: дважды теряла сознание от недоедания. Кроме того, стала слишком раздражительной, жаловалась на перепады настроения».

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
2025 лет назад

Отрицательный отзыв

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm

«Доброго вам дня девочки! Я диетолог со стажем 8 лет, меня зовут Юля. Я прошу Вас, не садитесь на однообразные диеты они нарушают систему питания».

http://woman365.ru/yaponskaya-dieta/
http://woman365.ru/yaponskaya-dieta/
2025 лет назад

Нейтральный отзыв

http://woman365.ru/yaponskaya-dieta/

«Я очень сложно переношу диеты и физически, и психологически. Но на эту диету отважилась. Правда, хватило меня только на неделю. За неделю мне удалось сбросить 1,5 кг. Кофе не очень люблю, поэтому заменила его зеленым чаем на 5-й день, а не на 7-й. Но хочу предостеречь тех, у кого больной желудок. Когда-то давно мне был поставлен диагноз «гастрит», о котором я не вспоминала. Но после этой диеты вернулись боли, так как при этом заболевании питание должны быть более частым и сбалансированным».

https://zhenskij-sajt-katerina.ru/yaponskaya-dieta-na-14-dnej-otzyvy-i-rezultaty-foto/
https://zhenskij-sajt-katerina.ru/yaponskaya-dieta-na-14-dnej-otzyvy-i-rezultaty-foto/
2025 лет назад

Нейтральный отзыв

https://zhenskij-sajt-katerina.ru/yaponskaya-dieta-na-14-dnej-otzyvy-i-rezultaty-foto/

«Любим мы, женщины, издеваться над собой с помощью диет. И мне тоже довелось испытать эту «чудесную» японскую технологию. Конечно, очищение организма – это хорошо. Но большое не стану пытаться над собой так измываться. Японская диета буквально способна заморить голодом. Особенно тяжело было в те дни, когда нужно съедать по три сырых морковки. Буквально лезла на стену… Но все равно думала, что так и надо. Тем более, через неделю масса снизилась на 4,5 кг. Только по ощущениям меня будто поезд переехал – всю трясло, буквально падала и еще спала на ходу. Ближе к 14 дню добавилось раздражение, что даже на всех кидалась знакомых…

Как зачастую видно на фото в отзывах с результатами японской диеты на 14 дней, выглядеть женщина должна буквально превосходно. Так вот, в моем случае ничего подобного не было. Смотреть на себя сама не могла, потому что ходила постоянно опухшая, с мешками и совсем серая. Выдержав 14 дней и потеряв 8 кг, с радостью распрощалась с этой ужасной инквизицией. Потом вернула половину из ранее потерянного веса. Но обращаться к такой технологии больше не собираюсь. А в отзыве скажу, что, если вам себя не жалко, то попробуйте. Остальным лучше пройти мимо».

http://otzovik.com/reviews/japan_diet/2/
http://otzovik.com/reviews/japan_diet/2/
2025 лет назад

Нейтральный отзыв

http://otzovik.com/reviews/japan_diet/2/

«Достоинства: придает энергию.

Недостатки: не сработала.

Не помогла диета, но у нее есть и плюс.

Данная японская диета рассчитана на целых две недели. К Японии она не имеет отношения, судя по меню. Япония здесь упоминается скорее для красного словца. Что мне не понравилось в диете. Она оказалась не простой по выполнению. Т. е нужно тщательно следить за наличием определенных продуктов дома. Также, я не поклонник кофе, но его нужно было пить каждый день. К тому же, диета для меня оказалась не сытной. Тем не менее я четко следовала плану меню. Выдержала необходимые 14 дней и практически не похудела! Все старания впустую. На других диетах, я за 14 дней прилично сбрасывала! Больше данную диету я использовать не буду! Есть у этой диеты и заметный плюс. У меня прибавилось энергии, я летала! Это было заметно. Так что если вы страдаете хронической усталостью или что-то типа такого, то стоит попробовать».

http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/yaponskaya-dieta-otzyvy.shtml
http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/yaponskaya-dieta-otzyvy.shtml
2025 лет назад

Положительный отзыв

http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/yaponskaya-dieta-otzyvy.shtml

«Одна из самых тяжелых диет. После родов у меня появились лишние килограммы. Я до 10 мес. откормила ребенка грудью, и после прекращения решила заняться собой. Интернет кишит различными диетами и колоссальными результатами от их применения. Я остановилась на японской диете, и как оказалась не зря. Мне эта диета вначале показалась скудной, а уже на 3 третьем дне я начала обходиться половиной обеда и половиной ужина. В плане чувства сытости проблем не было. Я вообще-то сладкоежка, и думала, что будет тяжелее всего обходиться без сладкого. Но, заходя в магазин, меня почему-то тянуло на пирожки, мучное, колбасы. Лично для меня эта диета была также тяжела из-за того, что я не могу есть рыбу ни в каком виде (у меня на неё аллергия). И вместо жареной, вареной рыбы я всегда употребляла крабовые палочки. Эффект от этой диеты и правда впечатляет. Я сбросила 9 кг. Сейчас с момента того, как я села диету прошло уже полгода. За это время я набрала 1 кг, но я стараюсь поменьше есть. Не ем всё подряд, и поэтому держу себя в норме. Если вы решили похудеть, то очень рекомендую эту диету. Тяжело конечно её перенести, так как она одна из самых жестких, но результат компенсирует все неудобства!»

http://www.woman.ru/health/diets/article/87491/
http://www.woman.ru/health/diets/article/87491/
2025 лет назад

Положительный отзыв

http://www.woman.ru/health/diets/article/87491/

«Я сидела на этой диете раз 5, посоветую обязательно во время диеты пить витамины, иначе полезут волосы, покрошаться зубы! Это самая эффективная диета из всех, которые я пробовала, а пробовала я их очень много. Вместо белокочанной капусты посоветую пекинскую, она более нежная, и есть её нужно сырую, а не варенную, как написано здесь, удачи дамочки! Желаю всем похудеть и быть стройными газелями!»

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html
http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html
2025 лет назад

Положительный отзыв

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html

«Для меня японская диета является оптимальной. Два дня назад закончила курс, рассчитанный на 14 дней. Результатом осталась очень даже довольна. За 2 недели ушло почти 5 килограмм. Для меня это действительно хорошо. Сложными были первые 2 дня. Организм привыкал к отсутствию сахара, соли и хлеба. Потом дело пошло веселее. Чтобы чуть смягчить отсутствие соли, салатики я сбрызгивала лимонным соком и немного зелени. А присутствие в диете мяса и рыбы позволяет не страдать от голода и чувствовать себя превосходно. Сейчас же, после того, как я вернулась к своему обычному рациону питания, я заметила, что порции мои стали намного меньше, блюда почти не солю, да и к сладкому равнодушна. Надеюсь, что результат от японской диеты продлится долго!»

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html
http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html
2025 лет назад

Положительный отзыв

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html

«Японка для меня стала не диетой, а образом жизни. Не зря говорят, что надо найти свою диету. На Японке 5 лет назад, до рождения 1 ребёнка, за 2 месяца похудела на 28кг. Я живу на Японской диете. Я в принципе не сладкоежка, не ем хлеб и макароны, с утра – кофе у меня уже лет 17 как… не могу кушать утром. Как спец по этой диете могу сказать только одно – ПЕЙТЕ!!! Пейте воду. Без неё результата не будет. Белки (отходы) надо всё-таки как-то выводить из организма. Обед и ужин делю на два приёма пищи, получается правильное пяти разовое питание, голода нет совсем. И ещё: одна ч. ложка сахара в утреннем кофе никак не сказывается на результате. Не мучайте себя! И голова не болит, и вкусно».

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm
2025 лет назад

Положительный отзыв

https://www.hudeem-bez-problem.ru/yaponskaya-dieta-otzyvy.htm

«Девчонки, от диеты получила не только то, что хотела, но и намного больше! Извините за пикантные подробности, после беременности замучил геморрой и запоры… Посидела эти 13 дней на диете – проблема практически ушла! Сделала вывод: диета реально налаживает обмен веществ. Правда, надо делать все четко по предписаниям. Я так и делала».

24
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
^ Наверх