Заменить на завтрак хлопья с обезжиренным йогуртом на жареные яйца с беконом и при этом говорить об уровне ЛПНП в пределах нормы (липопротеинов низкой плотности, так называемого «вредного холестерина») также абсурдно, как и называть пакетированные напитки продуктами здорового питания. Да и наблюдаться у лысеющих врачей, в очках и с ожирением не внушает доверия! Данный фильм не помогает в полной мере разобраться в вопросе, положенном в основу самой картины.
TonyMantana,
54 лет назад
Отрицательный отзыв
Господи Иисусе
Что за бред?
Любой человек, отучившийся в средней школе скажет этому псевдодокументалисту, что САХАРОЗА — это олигосахарид, необходимый для функционирования организма.САХАРОЗУ можно заменить на ПОЛИСАХАРИДЫ, такие как крахмал, гликоген (макарошки,картошечка и т.д.).САХАРОЗУ можно заменить на МОНОСАХАРИДЫ — фруктозу или глюкозу (яблочки,апельсинчики и ягодки)
НО ЛЮБОЙ САХАРИД, РАСЩЕПЛЯЕТСЯ В КИШЕЧНИКЕ ДО ГЛЮКОЗЫ, КОТОРАЯ ПОПАДАЯ В КЛЕТКУ ОКИСЛЯЕТСЯ И ПРОИЗВОДИТ МОЛЕКУЛЫ АТФ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ!
Другой вопрос в том, что если ты ленивая длань, то никакие безглютеновые и безсахаридные диеты не помогут тебе выглядеть стройно и быть здоровым.
Гармония между темпом жизни и количеством съеденного и выпитого и есть внутреннее и внешнее состояния человека
ladzena
54 лет назад
Нейтральный отзыв
Показательный эксперимент, однако, мне кажется, что в этом фильме не обошлось без зомбирования и преувеличения.
Очень странно они все подряд углеводы приписывали к сахару…
Также вызвал сомнение сюжет про гнилозубого мальчика…
Да и вообще есть множество нюансов, к которым хотелось бы придраться.
Но всё-таки некоторые выводы в пользу этой документалки я для себя сделала: смузи как не пила, так и не буду. Другие сладкие напитки тоже исключила из рациона, хотя особым фанатом не была. В остальном, как мне кажется, проблема для России надумана. У нас в магазинах большое количество сложных углеводов, и не так популярны забугорные сладости-заменители всего.
Зрительный ряд неплохой, Хью Джекман удивил. Непривычно видеть его в таком жанре, особенно после рекламы сладкого чая. Карму чистит наверно.
Поэтому, дорогие зрители, не сходите с ума. Углеводы — нужны всем. Совсем от них отказываться — опасно. Как минимум про клетчатку не забывайте, а то кетоновое отравление пострашнее шоколадных батончиков будет.
m.obyazova
54 лет назад
Нейтральный отзыв
Вроде в этой документалке особенно ничего нового не наблюдалось. Но 30 дней, исключающих сахар вообще, дают в плане сбрасывания веса порой больше, чем упражнения ( разноплановые ). Правда это более, чем стрессово, но облик юности того стоит. Подумываю «замахнуться» на второй «пресный» месяц.
Александра Ош
54 лет назад
Нейтральный отзыв
Несколько месяцев я боялась посмотреть этот фильм, боялась что придется расстаться с одной из радостей жизни…. Но ни разу не пожалела что посмотрела, так как у меня двое детей и сладостей в их жизни становится всё больше и больше. И моё состояние лучше не становится. Фильм достаточно лёгкий, шуточный (на любителя конечно) но видно что создатели старались сделать интересным и запоминающимся.
Синти
54 лет назад
Нейтральный отзыв
Фильм интересно посмотреть от нечего делать… во время просмотра наминала очень очень сладенькие печеньки с кусочками шоколада… фильм не вызывает негатива и не хочется ничего менять… напомнил передачу по ТВ где в каждой серии показывают вредность все новых и новых, всех продуктов… Как страшно жить… )
Похоже нынче модно штамповать фильмы про вред пищи…Призывают питаться святым духом… или от солнечных лучей видимо..)
Alenk-k
54 лет назад
Нейтральный отзыв
Достоинства:
Заставляет задуматься
Недостатки:
Нет
Доброго времени суток уважаемые читатели сайта Отзовик!
Очень заинтересовал документальный фильм «Сахар».
Здоровый парень попробовал длительное время питаться «полезной пищей». Это различная пища для похудения типа фитнес батончиков или мюслей. И получил ужасающие результаты на себе.
В фильме также упоминается и о других продуктах, к примеру злых соках или газированных напитках.
Фильм действительно заставляет задуматься. Я, возможно, полностью исключу газировки. Даже безопасный с виду тархун таит в себе потенциальный кариес зубов.
Фильм я хотела посмотреть фоном. Но не особо получилось. Идет полтора часа и его все же надо внимательно слушать, хотя бы для того чтобы понять эти градации сахара: лактоза, глюкоза, фруктоза и прочее.
Советую.
a.n.kovalenko
54 лет назад
Положительный отзыв
Фильм сделан почти без характерного для таких проектов занудства. По сюжету очень прост, но при этом увлекателен. Присутствует баланс изобразительности и документальности. Напоминает хороший фильм «Здесь курят». Как и там, сюжет оживлен социальной значимостью (масштаб проблемы), фактически детективным расследованием и заговором (куда же без него).
Я человек далеко не внушаемый, но фильм попал в нужную точку. Может просто последняя капля на чашу весов. Но я перестал жрать сахар и за два месяца похудел на 8 кг.Фильм сделан почти без характерного для таких проектов занудства. По сюжету очень прост, но при этом увлекателен. Присутствует баланс изобразительности и документальности. Напоминает хороший фильм «Здесь курят». Как и там, сюжет оживлен социальной значимостью (масштаб проблемы), фактически детективным расследованием и заговором (куда же без него).
Я человек далеко не внушаемый, но фильм попал в нужную точку. Может просто последняя капля на чашу весов. Но я перестал жрать сахар и за два месяца похудел на 8 кг.
oleg.samoylenko
54 лет назад
Положительный отзыв
Очень полезный кинофильм, его следует посмотреть всем людям. Особенно это документальное кино, в первую очередь, надо заставлять смотреть родителей маленьких детей и не забыть рядышком посадить, для просмотра кинокартины, бабушек и дедушек, так как все они вместе, с первых лет жизни, начинают «присаживать» детей на промышленные сладости и напитки. Я конечно знал насколько вредны современные сладости и напитки, произведённые на фабриках, но не на столько, просмотр фильма поверг меня в шок, в маленьком пирожном 10 чайных ложек сахара, а в полуторалитровой газировке 37 чайных ложек сахара, всё это потребляют маленькие дети, с одобрения своих родителей. Ну и эксперименты, проведенные с людьми в киноленте, наглядно показывают нам к чему может привести потребление таких продуктов питания.
Shadow2015
54 лет назад
Положительный отзыв
До начала просмотра была немного скептически настроена. Но мне понравилось. Интересная подача материала, фильм не лишен юмора. Ну и — впечатляющие результаты данного эксперимента! Думаю попробовать исключить сахар из своего рациона (или, хотя бы, максимально уменьшить), тогда и посмотрим к чему это приведет =)
P.S. кстати, обратила внимание, что у нас на упаковках продуктов (дома была шоколадка, йогурт и грильяж) даже не указывают сколько сахара в них содержится, увы…
Anat006
54 лет назад
Положительный отзыв
Достоинства:
красиво снят, креативный, поучительный, познавательный, интересный, подойдет для взрослых и детей
Недостатки:
нет
Посмотрел этот фильм буквально вчера. Хочу сказать, что это нереально интересный и увлекательный документальный фильм. Его действительно было интересно смотреть. Время за просмотром пролетело почти незаметно. Сюжет разворачивается вокруг парня, который живет в Австралии и больше трех лет старается вести здоровый образ жизни. Он правильно питается, занимается спортом и, что главное, не употребляет ничего сладкого. И вот он решается проверить на своем организме весь вред сахара. Он начинает консультироваться с разными экспертами в сфере химии, медицины и правильного питания. Он включает в свой каждодневный рацион вроде бы и здоровые продукты, но только те, где содержится сахар. Фильм очень креативный, красиво снят и смонтирован, в нем присутствует много смешных моментов. В то же время он очень информативный и поучительный. Никогда не думал что история сахара настолько длинная и увлекательная. После просмотра реально задумался над тем, чтоб сократить употребление сладостей. Визуально фильм очень эстетичный и будет интересен как взрослым так и детям. Он достаточно легкий и не перегружен информацией. Так же понравилось музыкальное сопровождение. В целом остался очень доволен и рекомендую к просмотру.
Seta-Fenek
54 лет назад
Положительный отзыв
Достоинства:
Информационный, интересные видео.
Недостатки:
Нагнетающий голос, за кадром.
Доброго времени суток дорогие читатели сайта Отзовик!
Досмотрели, с нашей семьей, документальный фильм «Сахар» (2014 года выпуска).
Начало фильма, несколько странное, но не пугайтесь этого, дальнейшая информация, довольно, интересная. Признаться честно, первоначально, фильм мы чуть не выключили. Думали, что будут неинтересные исследования, определенного случая и все. Но последующие минуты просмотра, нас убедили, в обратном.
Много интересной информации почерпнули, не только по поводу производстве сахара из сахарной свеклы, а так же и показаны плантации, на которых выращивается тростниковый сахар и интервью с человеком, его выращивающим.
Также рассказывается, о влиянии сахара, на весь организм, в целом и какие изменения происходят, сразу после употребления нами сахара. По версии авторов, этой документальной ленты — сахар такой же наркотик, как и те, которые принято считать наркотическими веществами. И к сахару так же привыкает организм, и требует больше и больше. Человеческий организм, фактически «присаживается» на сахарную зависимость.
Интересный момент, лично для меня — производство сахара рафинада. Я всегда полагала, что сахар рафинад, это спрессованный сахар, а оказалось, что для получения рафинада, его подвергают еще одному способу очистки, после чего в нем из полезного, натурального не сохраняется, абсолютно ничего. К примеру, для меня было новостью, что в первой чистке сахарного сиропа(из которого позже выделяют сахар) участвует ни что иное, как обыкновенная известь, точнее ее раствор.
После просмотра этого фильма, на сладенькое тянет намного меньше…)))
Кстати, приводится исторический момент — оказывается в прошлые века, из-за сложности изготовления сахара, а значит и его дороговизны, этот продукт был редким, в употреблении знатных господ, а что уж говорить о простом люде…
Подводя итоги, просмотра этого фильма, хотелось бы сказать, о его достоинствах и недостатках.
Достоинства:
+интересные факты, о производстве сахара и сахара рафинада;
+ упоминаются исторические фрагменты;
+интересные факты приводимые медицинскими исследованиями;
+интересное видео снятое на тростниковых плантациях;
Недостатки:
-нагнетающий голос, за кадром;
— слишком уж все опасно, невольно вспоминаешь поговорку, о том, что жить вредно — от этого умирают…));
Длительность фильма составляет один час тридцать шесть минут, но события не затянуты, поэтому смотрится легко, только вот осадочек остается не сахарный.
Благодарю, за внимание к моему отзыву и хорошего Вам самочувствия!
Bel-san
54 лет назад
Положительный отзыв
Достоинства:
идея
Недостатки:
нет
В моем городе в ноябре(!) стукнули морозы, мои планы на выходные были испорчены, поэтому мне ничего не оставалось, кроме как сесть посмотреть какой-то фильм.
Я особо не люблю документальные фильмы, однако этот чем-то привлек мое внимание. Документальный фильм «Сахар» вышел на экраны в 2014 году и, мне кажется, этот фильм можно даже в школах показывать, хуже не станет.
Главным героем стал Дэймон Гамо, который и выступил в качестве некого «подопытного кролика». Его задачей было показать, как на наш организм влияют вредные продукты.
Точнее говоря, Дэймон вынужден потреблять в пищу какой-то количество сахара, при этом исключив жиры и через определенное время мы все должны были увидеть результат.
Пусть даже количество калорий не сильно отличается от привычного Дэймону, но он начинает пухнуть на глазах, что, несомненно, происходит из-за вреда сахара.
Подводя итог скажу, что этот фильм стоит посмотреть в семейном кругу, а лучше — с детьми детского и подросткового возраста, так как знать о вреде сахара будет полезно именно им. Не беспокойтесь, смотрится фильм легко и интересен будет всем — и детям, и взрослым.
В общем, рекомендую к просмотру, фильм на пятерку даже просто из-за своего посыла, заставляет посмотреть на свой рацион питания другими глазами.
Спасибо за внимание!
vera007
54 лет назад
Положительный отзыв
Достоинства:
интересно
Недостатки:
нет
Привет всем тем, кто заглянул в мой отзыв о фильме «Сахар». Я бы не назвала его именно документальным, скорее он относится к научно-популярному жанру. В фильме рассказывается о том, как главный герой фильма, его режиссер и сценарист — австралийский актер Деймон Гамо решил поставить эксперимент. Деймно порядка 3ех лет не употребляет сахар в пищу. Он чувствует себя прекрасно, выглядит еще лучше и он абсолютно здоров. Ради эксперимента Деймно вновь станет употреблять в пищу сахаросодержащий продукты питания, при чем это будут не шоколадки и конфеты, а якобы полезные и здоровые продукты питания, диетические блюда, соки, смузи, мюсли и прочая «полезная вкуснятина». Ежедневный рацион молодого человека будет состоять из порядка 40 ложек сахара в той или иной его форме.
Как же изменится жизньнастроениесамочувствиетело и здоровье Деймона? Об этом вы узнаете, если посмотрите фильм. От себя хочу сказать, что после просмотра данного фильма пропало какое-либо желание кушать сладкое, пить газировку и прочую гадость. Очень мотивирует! Спасибо за внимание!
annmarts
54 лет назад
Положительный отзыв
Достоинства:
раскрыта суть проблемы, затрагивает множество сторон индустрии сахара, сделали визуально красивым интерактив
Недостатки:
нет
Дэймон Гамо, актер, решается сделать эксперимент в котором он будет в течение месяцев потреблять «40 ложок» сахара в день. Кажется нереальным? Да, это многовато, но каково же будет ваше удивление, когда Д. Гамо будет потреблять исключительно «здоровую» пищу, где значительное количество сахара может содержаться в самый маленьких порциях.
Мне понравилось, что данный документальный фильм осветил разные проблемы: как сам очевидный вред большого количества сахара для человека (мне кажется, для людей, которые осознают некоторые биологические стороны человеческого организма, это давно не секрет), а также раскрывают значимость этих позиционируемых себя здоровых йогуртов и прочих продуктов, которые пикчают пачками во все диеты на свете. Также в фильме затрагивают то как влияет сахар на организм, при чем показывают и в качестве интерактива, так и на живом примере — это Дэймоне Гамо. В фильме уделяют и время для компаний, типа выпускающих газированные напитки, и то как действует их реклама на людей.
Я бы не назвала это исследование таким масштабным и понятное дело оно ограничилось определенными моментами, однако это ничуть не делает его менее весомым. Фильм не придерживается прямо такой категоричной позиции, что если вы будете есть сахар, то умрете, но все-таки пример Д. Гамо показывает, что ограничиваться потреблением одного сахара, сидеть на диетах где есть сахар также не следует, потому что это ведет к негативным последствиям.
Для кого-то станет приятным сюрпризом, что в качестве роликов-вставок тут приводили некоторые факты о сахара и его влиянии знаменитые актеры Стивен Фрай, Хью Джекман, Брентон Туэйтс и др.
В общем фильм очень познавательный, у него хорошо сделан монтаж (само собой для определенной цели указать на нужную эмоциональную нагрузку), материал подан приятно с визуальной точки зрения. Такие фильмы стоит показывать, наверное, в школах, а для интересующихся людей, также заболевших диетами с сахаросодержащими продуктами посмотреть отдельно. Приятного Вам просмотра!
GKhajdarova
54 лет назад
Положительный отзыв
Всем привет!
Вот и пролетели новогодние праздники, пришло время готовится к 23 февраля, 8 марта и надвигающемуся пляжному сезону, не успеем моргнуть и глазом, как разденемся)))
Я хочу рассказать вам о новом для меня опыте, отказа от сладкого. На протяжении последних 2,5 месяцев я не употребляю все что содержит синтетический сахар, это всевозможные конфеты, печенья, тортики, мороженое, пирожное и т.д. Я употреблю сладкое только из натуральных продуктов, выращенных природой (фрукты, сухофрукты, орехи, урбечи). Такой резкий отказ дался мне после просмотра фильма «Сахар» производства Австралии. Знаете, я никогда не верила в книги, благодаря которым люди худели, отказывались от сигарет, а тут подействовало, с первого же дня, у меня проявилось брезгливость к сладкому. Я видела в нем чистый яд, который разрушает мой организм. Я пропускала весь этот химический процесс через себя и свое тело. Первые дни я чувствовала озарение, легкость в теле, гордость собой. Первое ПМС пролетело абсолютно незаметно, я прям поражалась насколько у нас все это в голове, ведь мы сами придумываем себе эти «хотелки», ссылаясь на гормоны. Шло время, я даже начала замечать, что слегка худею) И вот, недели через три началась ломка, она проявилась в первую очередь на подсознательном уровне, мне начали сниться сны, в которых я смотрю на пирожные и с сожалением говорю, что никогда не смогу их есть. Затем мне снилось как я ем шоколад и во сне чувствую его сливочный вкус, и тут же осознаю, что это отрава. Короче это прям борьба двух миров и осознание того насколько мы зависимы от еды, точнее от эмоций которые мы получаем благодаря ей. Сейчас я не ем принципиально никаких конфет, тортов, потому что хочу продолжить этот путь независимости, но с каждым днем я чувствую что мне тяжелее, я поняла почему, потому что глядя на знакомую плитку шоколада в магазине, я вспоминаю ее вкус, он прям растекается по мне и вспоминаю эмоции, которые получаю от неё, но в тоже время не хочу быть зависимой от них. Если говорить в общем о переходе на правильное питание, употребление достаточного количества воды, домашних тренировках, то я давно практикую это, но нет-нет, да срываюсь именно на сладкое.
Здесь описан именно опыт после просмотра фильма и общие ощущения от него.
Может этот опыт и отзыв так же поможет кому то, я буду очень рада. И девочки, делитесь своей литературой, которая помогает побороть ваши слабости?
sila.v.tebe
54 лет назад
Положительный отзыв
Привет! Если вы не можете найти мотивацию, чтобы отказаться от сладостей, то фильм «Сахар» — это самый мощный аргумент для вас. Да, все знают поверхностно, что сахар вреден, от него портятся зубы, он способствует полноте, бла-бла-бла. Но уверяю, вы не знаете, ЧТО он делает с нашими телами и психикой! Поэтому рекомендую «Сахар» к семейному просмотру.
Подлая цепочка бизнеса
Фильм основан на добровольном эксперименте молодого человека, решившего проверить на своем здоровье, как сахар меняет его жизнь и самочувствие. Но в ходе этого эксперимента открывается масса неприятных фактов:
1. Все официальные исследования, доказывающие безвредность сахара, профинансированы крупнейшими игроками сахарного рынка — Nestle, Coca-Cola и пр. Т.е. «достоверные» результаты исследований — это их заказ.
2. Если посмотреть состав продуктов, сахар есть везде. Дело в том, что сахар делает приемлемым вкус любого продукта, т.е. без сахара мы бы не ели то, что едим сейчас. Т.е. нам скармливают непригодные продукты и зарабатывают на этом огромные деньги.
3. Сахар повышает аппетит. Сладкое провоцирует резкий скачок инсулина, затем резкое его падение, соответственно, мы в этот момент испытываем сильный голод. Следовательно, ешь больше сладостей — ешь больше в принципе — корпорации за счет этого обогащаются.
4. Сахар разрушает здоровье. Но разве это плохо, когда речь идет об огромных деньгах? Человек ест сладкое — развивается какая-то болезнь — он идет к врачу — от врача идет в аптеку с огромным списком нужных лекарств. Фармацевтика процветает, растут как грибы частные клиники с недешевым обслуживанием, а потребитель все так же уплетает сладости.
5. Сахар дает энергию. Вроде неплохо, да? Да, но… Энергия исчезает так же быстро, как и приходит, оставляя после себя чувство вялости и разбитости… Как с этим справиться? Выпить сладкий кофе с шоколадным батончиком — и ты снова скачешь на одной ноге. Кому мы нужны заряженные? Всем работодателям. Бодрее сотрудник — больше объемы выполненной работы.
Сладкая жизнь с горьким привкусом (анализ после фильма)
Сахар затуманивает сознание. Посмотрите, сколько людей страдают от депрессии. Это состояние на Западе уже считается полноценным заболеванием, с которым можно уйти на больничный. Какая цепочка? Есть проблема — становится грустно, решить проблему сложно, но хочется себя подбодрить — и вот радостно кипятится чайник, заваривается чай и звучит шуршание красивой конфетной обертки. Хм.. А уже не так-то и грустно. А может, и вовсе не так все печально? Проблема не решена, влечет за собой новую — но закрепляется навык подбадривать себя сладким. В итоге, человек погружается в стресс и депрессию.
Сахар создает иллюзию сладкой жизни. Эйфория, наступающая после сладости, не позволят трезво смотреть на факты. Мы (люди всего мира) находимся под постоянным действие наркотика, который так затуманивает сознание, что мы не замечаем, как сильные мира сего манипулируют целыми народами. Что-то нас возмущает, но мы повозмущались в пределах своей семьи за чаепитием на кухне, закусив сладеньким, и не принимаем никаких действий. Безмолвные и покорные — но нам же сладко…
Сахар — настоящий легальный наркотик, на который подсажены все. Герой фильма испытал настоящую наркотическую ломку, когда резко прекратил поедать сладости. Понаблюдайте за собой: хочется сладкого — съели печенье. Вроде сладко. Но уже через некоторое время этой сладости не хватает — хочется пирожного. После пирожного — шоколадной пасты. В чай добавляли одну ложку сахара, потом полторы, две, три…Потому что с одной уже не сладко. Сделайте чай без сахара. Вы его выпьете? Нет! Проживите месяц без сахара. Вы будете злы, раздражительны, будете постоянно хотеть есть, искать альтернативу (а фрукты будут казаться не сладкими)…
Адекватно оцените свое самочувствие. Головные боли? Скачки давления? Может, где-то под ребром колет… Сахар нарушает все химические процессы в нашем организме. Он выводит кальций из костей и разрушает коллаген. А вы удивляетесь, почему ногти ломкие и целлюлит прогрессирует. Витамин С с сахаром не усваивается (а как нам заботливо мамы и бабушки варили варенье на зиму). Как пострадал герой фильма — посмотрите сами, а ведь он приверженец правильного питания, и сахара в его жизни не было до короткого эксперимента…
Вывод: грустно от осознания, какая это масштабная машина с мировым влиянием под названием «Бизнес на сахаре»… После просмотра фильма моя семья перешла на здоровое питание и отказалась от сахара. Перемены в самочувствии очевидны. Подробнее об этом я рассказываю в отзые о
ПП.
kellydou_
54 лет назад
Положительный отзыв
На просмотр этого фильма меня побудило участие в бесплатном марафоне одной из блогеров, пропагандирующих правильное питание.
Идея фильма в том, чтобы показать, что не жирная пища влияет на наше тело, а высокое содержание во многих продуктах питания такого компонента, как сахар. В фильме это явление названо термином «диета с высоким содержанием сахара». В фильме раскрывается, что жиры и белки помогают человеку почувствовать себя сытым, тем временем как сахар помогает почувствовать временное счастье, и состоит оно не в насыщении.
Главный герой-участник эксперимента, который хочет нам показать, как 2 месяца жизни на здоровом питании, включающем в себя продукты с низким содержанием жира, повлияют на его состояние.
Что мне показалось преувеличенным-так это то, что главным компонентом правильного питания считается употребление большого количества воды, а не соков и йогуртов.
В фильме показаны ужасающие кадры о вреде сахара. Как большое его количество (опять создатели утрируют, ведь среднестатистический человек явно не выпивает 6 бутылок газировки) влияет на организм человека.
Так как экспериментирумый человек до действий фильма употреблял минимум сахара, он приучал себя к такому количеству. Ему это давалось просто. Вот что он говорит про это: «Мое тело просто принимает то, что я ем и мой мозг мирится с перепадами настроения. Я просто адаптируюсь к этой жизни и это нормально».
На примере одного из небольших государств показано, как власть против урезания потребления населением сахара.
По завершении эксперимента нам показали влияние такого образа жизни на организм экспериментируемого. После он незамедлительно принял решение о возвращении к своему привычному образу жизни, так как диета с высоким содержанием сахара явно не приносила ему удовольствия. Ощущения без сахара он описывал тяжелее, чем ощущения во время отказа от курения. В завершение сказано, что желание к сахару притупится за время от 2 до 4 недель.
Из этого фильма я поняла, что сахарной промышленности не выгодно раскрывать людям глаза на то, что они находятся под своего рода наркотиком. Так что только мы сами вправе контролировать свой рацион и действовать в пользу либо во вред своему организму. Спасибо создателям фильма, за то что не побоялись выпустить в свет такую информацию, за которую сахарные магнаты явно не погладят их по головке.
Конечно, хотелось бы, чтобы большее количество людей посмотрело этот фильм и подумало (ключевое слово, не слепо бросать сахар, а именно обдумать!) над тем, что они едят.
Отрицательный отзыв
Заменить на завтрак хлопья с обезжиренным йогуртом на жареные яйца с беконом и при этом говорить об уровне ЛПНП в пределах нормы (липопротеинов низкой плотности, так называемого «вредного холестерина») также абсурдно, как и называть пакетированные напитки продуктами здорового питания. Да и наблюдаться у лысеющих врачей, в очках и с ожирением не внушает доверия! Данный фильм не помогает в полной мере разобраться в вопросе, положенном в основу самой картины.
Отрицательный отзыв
Господи Иисусе
Что за бред?
Любой человек, отучившийся в средней школе скажет этому псевдодокументалисту, что САХАРОЗА — это олигосахарид, необходимый для функционирования организма.САХАРОЗУ можно заменить на ПОЛИСАХАРИДЫ, такие как крахмал, гликоген (макарошки,картошечка и т.д.).САХАРОЗУ можно заменить на МОНОСАХАРИДЫ — фруктозу или глюкозу (яблочки,апельсинчики и ягодки)
НО ЛЮБОЙ САХАРИД, РАСЩЕПЛЯЕТСЯ В КИШЕЧНИКЕ ДО ГЛЮКОЗЫ, КОТОРАЯ ПОПАДАЯ В КЛЕТКУ ОКИСЛЯЕТСЯ И ПРОИЗВОДИТ МОЛЕКУЛЫ АТФ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ!
Другой вопрос в том, что если ты ленивая длань, то никакие безглютеновые и безсахаридные диеты не помогут тебе выглядеть стройно и быть здоровым.
Гармония между темпом жизни и количеством съеденного и выпитого и есть внутреннее и внешнее состояния человека
Нейтральный отзыв
Показательный эксперимент, однако, мне кажется, что в этом фильме не обошлось без зомбирования и преувеличения.
Очень странно они все подряд углеводы приписывали к сахару…
Также вызвал сомнение сюжет про гнилозубого мальчика…
Да и вообще есть множество нюансов, к которым хотелось бы придраться.
Но всё-таки некоторые выводы в пользу этой документалки я для себя сделала: смузи как не пила, так и не буду. Другие сладкие напитки тоже исключила из рациона, хотя особым фанатом не была. В остальном, как мне кажется, проблема для России надумана. У нас в магазинах большое количество сложных углеводов, и не так популярны забугорные сладости-заменители всего.
Зрительный ряд неплохой, Хью Джекман удивил. Непривычно видеть его в таком жанре, особенно после рекламы сладкого чая. Карму чистит наверно.
Поэтому, дорогие зрители, не сходите с ума. Углеводы — нужны всем. Совсем от них отказываться — опасно. Как минимум про клетчатку не забывайте, а то кетоновое отравление пострашнее шоколадных батончиков будет.
Нейтральный отзыв
Вроде в этой документалке особенно ничего нового не наблюдалось. Но 30 дней, исключающих сахар вообще, дают в плане сбрасывания веса порой больше, чем упражнения ( разноплановые ). Правда это более, чем стрессово, но облик юности того стоит. Подумываю «замахнуться» на второй «пресный» месяц.
Нейтральный отзыв
Несколько месяцев я боялась посмотреть этот фильм, боялась что придется расстаться с одной из радостей жизни…. Но ни разу не пожалела что посмотрела, так как у меня двое детей и сладостей в их жизни становится всё больше и больше. И моё состояние лучше не становится. Фильм достаточно лёгкий, шуточный (на любителя конечно) но видно что создатели старались сделать интересным и запоминающимся.
Нейтральный отзыв
Фильм интересно посмотреть от нечего делать… во время просмотра наминала очень очень сладенькие печеньки с кусочками шоколада… фильм не вызывает негатива и не хочется ничего менять… напомнил передачу по ТВ где в каждой серии показывают вредность все новых и новых, всех продуктов… Как страшно жить… )
Похоже нынче модно штамповать фильмы про вред пищи…Призывают питаться святым духом… или от солнечных лучей видимо..)
Нейтральный отзыв
Достоинства:
Заставляет задуматься
Недостатки:
Нет
Доброго времени суток уважаемые читатели сайта Отзовик!
Очень заинтересовал документальный фильм «Сахар».
Здоровый парень попробовал длительное время питаться «полезной пищей». Это различная пища для похудения типа фитнес батончиков или мюслей. И получил ужасающие результаты на себе.
В фильме также упоминается и о других продуктах, к примеру злых соках или газированных напитках.
Фильм действительно заставляет задуматься. Я, возможно, полностью исключу газировки. Даже безопасный с виду тархун таит в себе потенциальный кариес зубов.
Фильм я хотела посмотреть фоном. Но не особо получилось. Идет полтора часа и его все же надо внимательно слушать, хотя бы для того чтобы понять эти градации сахара: лактоза, глюкоза, фруктоза и прочее.
Советую.
Положительный отзыв
Фильм сделан почти без характерного для таких проектов занудства. По сюжету очень прост, но при этом увлекателен. Присутствует баланс изобразительности и документальности. Напоминает хороший фильм «Здесь курят». Как и там, сюжет оживлен социальной значимостью (масштаб проблемы), фактически детективным расследованием и заговором (куда же без него).
Я человек далеко не внушаемый, но фильм попал в нужную точку. Может просто последняя капля на чашу весов. Но я перестал жрать сахар и за два месяца похудел на 8 кг.Фильм сделан почти без характерного для таких проектов занудства. По сюжету очень прост, но при этом увлекателен. Присутствует баланс изобразительности и документальности. Напоминает хороший фильм «Здесь курят». Как и там, сюжет оживлен социальной значимостью (масштаб проблемы), фактически детективным расследованием и заговором (куда же без него).
Я человек далеко не внушаемый, но фильм попал в нужную точку. Может просто последняя капля на чашу весов. Но я перестал жрать сахар и за два месяца похудел на 8 кг.
Положительный отзыв
Очень полезный кинофильм, его следует посмотреть всем людям. Особенно это документальное кино, в первую очередь, надо заставлять смотреть родителей маленьких детей и не забыть рядышком посадить, для просмотра кинокартины, бабушек и дедушек, так как все они вместе, с первых лет жизни, начинают «присаживать» детей на промышленные сладости и напитки. Я конечно знал насколько вредны современные сладости и напитки, произведённые на фабриках, но не на столько, просмотр фильма поверг меня в шок, в маленьком пирожном 10 чайных ложек сахара, а в полуторалитровой газировке 37 чайных ложек сахара, всё это потребляют маленькие дети, с одобрения своих родителей. Ну и эксперименты, проведенные с людьми в киноленте, наглядно показывают нам к чему может привести потребление таких продуктов питания.
Положительный отзыв
До начала просмотра была немного скептически настроена. Но мне понравилось. Интересная подача материала, фильм не лишен юмора. Ну и — впечатляющие результаты данного эксперимента! Думаю попробовать исключить сахар из своего рациона (или, хотя бы, максимально уменьшить), тогда и посмотрим к чему это приведет =)
P.S. кстати, обратила внимание, что у нас на упаковках продуктов (дома была шоколадка, йогурт и грильяж) даже не указывают сколько сахара в них содержится, увы…
Положительный отзыв
Достоинства:
красиво снят, креативный, поучительный, познавательный, интересный, подойдет для взрослых и детей
Недостатки:
нет
Посмотрел этот фильм буквально вчера. Хочу сказать, что это нереально интересный и увлекательный документальный фильм. Его действительно было интересно смотреть. Время за просмотром пролетело почти незаметно. Сюжет разворачивается вокруг парня, который живет в Австралии и больше трех лет старается вести здоровый образ жизни. Он правильно питается, занимается спортом и, что главное, не употребляет ничего сладкого. И вот он решается проверить на своем организме весь вред сахара. Он начинает консультироваться с разными экспертами в сфере химии, медицины и правильного питания. Он включает в свой каждодневный рацион вроде бы и здоровые продукты, но только те, где содержится сахар. Фильм очень креативный, красиво снят и смонтирован, в нем присутствует много смешных моментов. В то же время он очень информативный и поучительный. Никогда не думал что история сахара настолько длинная и увлекательная. После просмотра реально задумался над тем, чтоб сократить употребление сладостей. Визуально фильм очень эстетичный и будет интересен как взрослым так и детям. Он достаточно легкий и не перегружен информацией. Так же понравилось музыкальное сопровождение. В целом остался очень доволен и рекомендую к просмотру.
Положительный отзыв
Достоинства:
Информационный, интересные видео.
Недостатки:
Нагнетающий голос, за кадром.
Доброго времени суток дорогие читатели сайта Отзовик!
Досмотрели, с нашей семьей, документальный фильм «Сахар» (2014 года выпуска).
Начало фильма, несколько странное, но не пугайтесь этого, дальнейшая информация, довольно, интересная. Признаться честно, первоначально, фильм мы чуть не выключили. Думали, что будут неинтересные исследования, определенного случая и все. Но последующие минуты просмотра, нас убедили, в обратном.
Много интересной информации почерпнули, не только по поводу производстве сахара из сахарной свеклы, а так же и показаны плантации, на которых выращивается тростниковый сахар и интервью с человеком, его выращивающим.
Также рассказывается, о влиянии сахара, на весь организм, в целом и какие изменения происходят, сразу после употребления нами сахара. По версии авторов, этой документальной ленты — сахар такой же наркотик, как и те, которые принято считать наркотическими веществами. И к сахару так же привыкает организм, и требует больше и больше. Человеческий организм, фактически «присаживается» на сахарную зависимость.
Интересный момент, лично для меня — производство сахара рафинада. Я всегда полагала, что сахар рафинад, это спрессованный сахар, а оказалось, что для получения рафинада, его подвергают еще одному способу очистки, после чего в нем из полезного, натурального не сохраняется, абсолютно ничего. К примеру, для меня было новостью, что в первой чистке сахарного сиропа(из которого позже выделяют сахар) участвует ни что иное, как обыкновенная известь, точнее ее раствор.
После просмотра этого фильма, на сладенькое тянет намного меньше…)))
Кстати, приводится исторический момент — оказывается в прошлые века, из-за сложности изготовления сахара, а значит и его дороговизны, этот продукт был редким, в употреблении знатных господ, а что уж говорить о простом люде…
Подводя итоги, просмотра этого фильма, хотелось бы сказать, о его достоинствах и недостатках.
Достоинства:
+интересные факты, о производстве сахара и сахара рафинада;
+ упоминаются исторические фрагменты;
+интересные факты приводимые медицинскими исследованиями;
+интересное видео снятое на тростниковых плантациях;
Недостатки:
-нагнетающий голос, за кадром;
— слишком уж все опасно, невольно вспоминаешь поговорку, о том, что жить вредно — от этого умирают…));
Длительность фильма составляет один час тридцать шесть минут, но события не затянуты, поэтому смотрится легко, только вот осадочек остается не сахарный.
Благодарю, за внимание к моему отзыву и хорошего Вам самочувствия!
Положительный отзыв
Достоинства:
идея
Недостатки:
нет
В моем городе в ноябре(!) стукнули морозы, мои планы на выходные были испорчены, поэтому мне ничего не оставалось, кроме как сесть посмотреть какой-то фильм.
Я особо не люблю документальные фильмы, однако этот чем-то привлек мое внимание. Документальный фильм «Сахар» вышел на экраны в 2014 году и, мне кажется, этот фильм можно даже в школах показывать, хуже не станет.
Главным героем стал Дэймон Гамо, который и выступил в качестве некого «подопытного кролика». Его задачей было показать, как на наш организм влияют вредные продукты.
Точнее говоря, Дэймон вынужден потреблять в пищу какой-то количество сахара, при этом исключив жиры и через определенное время мы все должны были увидеть результат.
Пусть даже количество калорий не сильно отличается от привычного Дэймону, но он начинает пухнуть на глазах, что, несомненно, происходит из-за вреда сахара.
Подводя итог скажу, что этот фильм стоит посмотреть в семейном кругу, а лучше — с детьми детского и подросткового возраста, так как знать о вреде сахара будет полезно именно им. Не беспокойтесь, смотрится фильм легко и интересен будет всем — и детям, и взрослым.
В общем, рекомендую к просмотру, фильм на пятерку даже просто из-за своего посыла, заставляет посмотреть на свой рацион питания другими глазами.
Спасибо за внимание!
Положительный отзыв
Достоинства:
интересно
Недостатки:
нет
Привет всем тем, кто заглянул в мой отзыв о фильме «Сахар». Я бы не назвала его именно документальным, скорее он относится к научно-популярному жанру. В фильме рассказывается о том, как главный герой фильма, его режиссер и сценарист — австралийский актер Деймон Гамо решил поставить эксперимент. Деймно порядка 3ех лет не употребляет сахар в пищу. Он чувствует себя прекрасно, выглядит еще лучше и он абсолютно здоров. Ради эксперимента Деймно вновь станет употреблять в пищу сахаросодержащий продукты питания, при чем это будут не шоколадки и конфеты, а якобы полезные и здоровые продукты питания, диетические блюда, соки, смузи, мюсли и прочая «полезная вкуснятина». Ежедневный рацион молодого человека будет состоять из порядка 40 ложек сахара в той или иной его форме.
Как же изменится жизньнастроениесамочувствиетело и здоровье Деймона? Об этом вы узнаете, если посмотрите фильм. От себя хочу сказать, что после просмотра данного фильма пропало какое-либо желание кушать сладкое, пить газировку и прочую гадость. Очень мотивирует! Спасибо за внимание!
Положительный отзыв
Достоинства:
раскрыта суть проблемы, затрагивает множество сторон индустрии сахара, сделали визуально красивым интерактив
Недостатки:
нет
Дэймон Гамо, актер, решается сделать эксперимент в котором он будет в течение месяцев потреблять «40 ложок» сахара в день. Кажется нереальным? Да, это многовато, но каково же будет ваше удивление, когда Д. Гамо будет потреблять исключительно «здоровую» пищу, где значительное количество сахара может содержаться в самый маленьких порциях.
Мне понравилось, что данный документальный фильм осветил разные проблемы: как сам очевидный вред большого количества сахара для человека (мне кажется, для людей, которые осознают некоторые биологические стороны человеческого организма, это давно не секрет), а также раскрывают значимость этих позиционируемых себя здоровых йогуртов и прочих продуктов, которые пикчают пачками во все диеты на свете. Также в фильме затрагивают то как влияет сахар на организм, при чем показывают и в качестве интерактива, так и на живом примере — это Дэймоне Гамо. В фильме уделяют и время для компаний, типа выпускающих газированные напитки, и то как действует их реклама на людей.
Я бы не назвала это исследование таким масштабным и понятное дело оно ограничилось определенными моментами, однако это ничуть не делает его менее весомым. Фильм не придерживается прямо такой категоричной позиции, что если вы будете есть сахар, то умрете, но все-таки пример Д. Гамо показывает, что ограничиваться потреблением одного сахара, сидеть на диетах где есть сахар также не следует, потому что это ведет к негативным последствиям.
Для кого-то станет приятным сюрпризом, что в качестве роликов-вставок тут приводили некоторые факты о сахара и его влиянии знаменитые актеры Стивен Фрай, Хью Джекман, Брентон Туэйтс и др.
В общем фильм очень познавательный, у него хорошо сделан монтаж (само собой для определенной цели указать на нужную эмоциональную нагрузку), материал подан приятно с визуальной точки зрения. Такие фильмы стоит показывать, наверное, в школах, а для интересующихся людей, также заболевших диетами с сахаросодержащими продуктами посмотреть отдельно. Приятного Вам просмотра!
Положительный отзыв
Всем привет!
Вот и пролетели новогодние праздники, пришло время готовится к 23 февраля, 8 марта и надвигающемуся пляжному сезону, не успеем моргнуть и глазом, как разденемся)))
Я хочу рассказать вам о новом для меня опыте, отказа от сладкого. На протяжении последних 2,5 месяцев я не употребляю все что содержит синтетический сахар, это всевозможные конфеты, печенья, тортики, мороженое, пирожное и т.д. Я употреблю сладкое только из натуральных продуктов, выращенных природой (фрукты, сухофрукты, орехи, урбечи). Такой резкий отказ дался мне после просмотра фильма «Сахар» производства Австралии. Знаете, я никогда не верила в книги, благодаря которым люди худели, отказывались от сигарет, а тут подействовало, с первого же дня, у меня проявилось брезгливость к сладкому. Я видела в нем чистый яд, который разрушает мой организм. Я пропускала весь этот химический процесс через себя и свое тело. Первые дни я чувствовала озарение, легкость в теле, гордость собой. Первое ПМС пролетело абсолютно незаметно, я прям поражалась насколько у нас все это в голове, ведь мы сами придумываем себе эти «хотелки», ссылаясь на гормоны. Шло время, я даже начала замечать, что слегка худею) И вот, недели через три началась ломка, она проявилась в первую очередь на подсознательном уровне, мне начали сниться сны, в которых я смотрю на пирожные и с сожалением говорю, что никогда не смогу их есть. Затем мне снилось как я ем шоколад и во сне чувствую его сливочный вкус, и тут же осознаю, что это отрава. Короче это прям борьба двух миров и осознание того насколько мы зависимы от еды, точнее от эмоций которые мы получаем благодаря ей. Сейчас я не ем принципиально никаких конфет, тортов, потому что хочу продолжить этот путь независимости, но с каждым днем я чувствую что мне тяжелее, я поняла почему, потому что глядя на знакомую плитку шоколада в магазине, я вспоминаю ее вкус, он прям растекается по мне и вспоминаю эмоции, которые получаю от неё, но в тоже время не хочу быть зависимой от них. Если говорить в общем о переходе на правильное питание, употребление достаточного количества воды, домашних тренировках, то я давно практикую это, но нет-нет, да срываюсь именно на сладкое.
Здесь описан именно опыт после просмотра фильма и общие ощущения от него.
Может этот опыт и отзыв так же поможет кому то, я буду очень рада. И девочки, делитесь своей литературой, которая помогает побороть ваши слабости?
Положительный отзыв
Привет! Если вы не можете найти мотивацию, чтобы отказаться от сладостей, то фильм «Сахар» — это самый мощный аргумент для вас. Да, все знают поверхностно, что сахар вреден, от него портятся зубы, он способствует полноте, бла-бла-бла. Но уверяю, вы не знаете, ЧТО он делает с нашими телами и психикой! Поэтому рекомендую «Сахар» к семейному просмотру.
Подлая цепочка бизнеса
Фильм основан на добровольном эксперименте молодого человека, решившего проверить на своем здоровье, как сахар меняет его жизнь и самочувствие. Но в ходе этого эксперимента открывается масса неприятных фактов:
1. Все официальные исследования, доказывающие безвредность сахара, профинансированы крупнейшими игроками сахарного рынка — Nestle, Coca-Cola и пр. Т.е. «достоверные» результаты исследований — это их заказ.
2. Если посмотреть состав продуктов, сахар есть везде. Дело в том, что сахар делает приемлемым вкус любого продукта, т.е. без сахара мы бы не ели то, что едим сейчас. Т.е. нам скармливают непригодные продукты и зарабатывают на этом огромные деньги.
3. Сахар повышает аппетит. Сладкое провоцирует резкий скачок инсулина, затем резкое его падение, соответственно, мы в этот момент испытываем сильный голод. Следовательно, ешь больше сладостей — ешь больше в принципе — корпорации за счет этого обогащаются.
4. Сахар разрушает здоровье. Но разве это плохо, когда речь идет об огромных деньгах? Человек ест сладкое — развивается какая-то болезнь — он идет к врачу — от врача идет в аптеку с огромным списком нужных лекарств. Фармацевтика процветает, растут как грибы частные клиники с недешевым обслуживанием, а потребитель все так же уплетает сладости.
5. Сахар дает энергию. Вроде неплохо, да? Да, но… Энергия исчезает так же быстро, как и приходит, оставляя после себя чувство вялости и разбитости… Как с этим справиться? Выпить сладкий кофе с шоколадным батончиком — и ты снова скачешь на одной ноге. Кому мы нужны заряженные? Всем работодателям. Бодрее сотрудник — больше объемы выполненной работы.
Сладкая жизнь с горьким привкусом (анализ после фильма)
Сахар затуманивает сознание. Посмотрите, сколько людей страдают от депрессии. Это состояние на Западе уже считается полноценным заболеванием, с которым можно уйти на больничный. Какая цепочка? Есть проблема — становится грустно, решить проблему сложно, но хочется себя подбодрить — и вот радостно кипятится чайник, заваривается чай и звучит шуршание красивой конфетной обертки. Хм.. А уже не так-то и грустно. А может, и вовсе не так все печально? Проблема не решена, влечет за собой новую — но закрепляется навык подбадривать себя сладким. В итоге, человек погружается в стресс и депрессию.
Сахар создает иллюзию сладкой жизни. Эйфория, наступающая после сладости, не позволят трезво смотреть на факты. Мы (люди всего мира) находимся под постоянным действие наркотика, который так затуманивает сознание, что мы не замечаем, как сильные мира сего манипулируют целыми народами. Что-то нас возмущает, но мы повозмущались в пределах своей семьи за чаепитием на кухне, закусив сладеньким, и не принимаем никаких действий. Безмолвные и покорные — но нам же сладко…
Сахар — настоящий легальный наркотик, на который подсажены все. Герой фильма испытал настоящую наркотическую ломку, когда резко прекратил поедать сладости. Понаблюдайте за собой: хочется сладкого — съели печенье. Вроде сладко. Но уже через некоторое время этой сладости не хватает — хочется пирожного. После пирожного — шоколадной пасты. В чай добавляли одну ложку сахара, потом полторы, две, три…Потому что с одной уже не сладко. Сделайте чай без сахара. Вы его выпьете? Нет! Проживите месяц без сахара. Вы будете злы, раздражительны, будете постоянно хотеть есть, искать альтернативу (а фрукты будут казаться не сладкими)…
Адекватно оцените свое самочувствие. Головные боли? Скачки давления? Может, где-то под ребром колет… Сахар нарушает все химические процессы в нашем организме. Он выводит кальций из костей и разрушает коллаген. А вы удивляетесь, почему ногти ломкие и целлюлит прогрессирует. Витамин С с сахаром не усваивается (а как нам заботливо мамы и бабушки варили варенье на зиму). Как пострадал герой фильма — посмотрите сами, а ведь он приверженец правильного питания, и сахара в его жизни не было до короткого эксперимента…
Вывод: грустно от осознания, какая это масштабная машина с мировым влиянием под названием «Бизнес на сахаре»… После просмотра фильма моя семья перешла на здоровое питание и отказалась от сахара. Перемены в самочувствии очевидны. Подробнее об этом я рассказываю в отзые о
ПП.
Положительный отзыв
На просмотр этого фильма меня побудило участие в бесплатном марафоне одной из блогеров, пропагандирующих правильное питание.
Идея фильма в том, чтобы показать, что не жирная пища влияет на наше тело, а высокое содержание во многих продуктах питания такого компонента, как сахар. В фильме это явление названо термином «диета с высоким содержанием сахара». В фильме раскрывается, что жиры и белки помогают человеку почувствовать себя сытым, тем временем как сахар помогает почувствовать временное счастье, и состоит оно не в насыщении.
Главный герой-участник эксперимента, который хочет нам показать, как 2 месяца жизни на здоровом питании, включающем в себя продукты с низким содержанием жира, повлияют на его состояние.
Что мне показалось преувеличенным-так это то, что главным компонентом правильного питания считается употребление большого количества воды, а не соков и йогуртов.
В фильме показаны ужасающие кадры о вреде сахара. Как большое его количество (опять создатели утрируют, ведь среднестатистический человек явно не выпивает 6 бутылок газировки) влияет на организм человека.
Влияние сахара порождает такую реакцию как:
беспокойство; приступы паники; диабет; почечная недостаточность.
Так как экспериментирумый человек до действий фильма употреблял минимум сахара, он приучал себя к такому количеству. Ему это давалось просто. Вот что он говорит про это: «Мое тело просто принимает то, что я ем и мой мозг мирится с перепадами настроения. Я просто адаптируюсь к этой жизни и это нормально».
На примере одного из небольших государств показано, как власть против урезания потребления населением сахара.
По завершении эксперимента нам показали влияние такого образа жизни на организм экспериментируемого. После он незамедлительно принял решение о возвращении к своему привычному образу жизни, так как диета с высоким содержанием сахара явно не приносила ему удовольствия. Ощущения без сахара он описывал тяжелее, чем ощущения во время отказа от курения. В завершение сказано, что желание к сахару притупится за время от 2 до 4 недель.
Из этого фильма я поняла, что сахарной промышленности не выгодно раскрывать людям глаза на то, что они находятся под своего рода наркотиком. Так что только мы сами вправе контролировать свой рацион и действовать в пользу либо во вред своему организму. Спасибо создателям фильма, за то что не побоялись выпустить в свет такую информацию, за которую сахарные магнаты явно не погладят их по головке.
Конечно, хотелось бы, чтобы большее количество людей посмотрело этот фильм и подумало (ключевое слово, не слепо бросать сахар, а именно обдумать!) над тем, что они едят.