Несколько лет назад поставил себе цель набрать массу тела. Не когда не был сторонником спорт пита (гейнеры, протеины и тп). Но просто стало как то интересно применение этих добавок. Когда приходишь в магазин спорт пита тебе сразу суют огромнейшую банку говорят что это чудо порошок. После консультаций в магазине мне предложили Гейнер BSN True-Mass он был тогда на первых местах по популярности и востребованности. Тем более целью был простой набор массы тела (не именно мышц). Были деньги и я купил ее. Согласен с тем что вкус у нее отличный. У моего был шоколад, залетал на ура. Порции (вот бы не соврать) где то 30-35. Он дал мне не большой рост в массе тела, после чего начались проблемы. То есть пошли прыщи и какая то непонятная слабость. Оказалось это от гейнера. Начал более тщательно интересоваться гейнерами и их содержанием. Выяснилось что там содержится столько быстрых углеводов (сахара) что организм после приема гейнера дает в кровь столько инсулина что бы его как то «переварить»… поджелудочная и печень убиваются каждый раз после такого приема. Где то было написано что даже алкаголики получают от спиртосодержащих напитков меньше вреда чем люди от гейнера. Делайте выводы сами. Стоит ли из за набора массы тела (а гейнер это в основном набор жировой массы) гробить свое здоровье?
И так у нас на рассмотрении гейнер от фирмы BSN! Начнем с плюсов, а плюсы это содержание креатина и витаминов, которые содержатся в гейнере и достаточное количество белка! Многие думают чо гейнер способствует росту мышечной массы но в некотором роде это нетак, ну или несовсем так, все зависит от того какие виды углеводов входят в его состав! В некоторых гейнерах есть несколько видов углеводов, это быстрые и медленные! В этом что бы вам не говорили содержаться быстрые, поэтому вместе с вашими мышцами будет рости и жировая прослойка! Это конечно зависит еще и от скорости обмена веществ! Принимая его около 2х месяцев и учитывая быстрый обмен веществ я ненабрал ничего даже учитывая количество калорий за день! А вот их протеин это и правда хороший гейнер но малокалорийный!
Вообще к компании BSN отношусь не очень хорошо. Пробовал я у них приличное количество продукции, ну так для сравнения. но для регулярного пользования их продукция явно не подходит, во всяком не спортсменом среднего заработка, так ка цена на продукцию чрезвычайно завышена. Баночку BSN True-Mass мне дал мой друг, хотя она была почти на половину пуста, ну все же. Ему приспичило сушиться а срок годности кончался, ну я то не откажусь тем более, что сам бы я не стал его покупать все за 4 килограмма платить 4 тысячи рублей, нет уж могу купить дешевле раза в 2 больший вес.
Итак сам гейнер в принципе хорош по качеству, а также и по вкусу, размешивается хорош. В принципе и состав неплохой. Но лично я набирал с него не скажу что много, поэтому мне он не понравился.
Вообщем если у вас есть деньги то можете смело покупать этот гейнер, но все же я считаю что есть аналогичные по качеству и дешевле. А тут много переплачиваешь за бренд.
Пробовал за все время 3 гейнера, их и сравню: мегамасс2000, этот и ап ю масс от МНР. От мага масса прибавил 4 кг,из которых 2 точно жир, от которого до сих пор избавиться не могу, вкус отличный, не надоел, ап ю масс не могу пить- противный до ужаса,хоть и рабочий. Всегда удивлялся отзывам насчет вкуса))но теперь понял, что вкус оч важен! просто от него тянет блевать и пердеж) Вот тру масс из всех лучший, набрал 4 кг, жира не больше кило, пился легко, живот не крутило! За 6 мес принимая эти гейнеры набрал с 82 до 96 кг, не замораживаюсь диетами. Но рост пуза с ними неизбежен!! Массу набрать проще, чем потом согнать жир!! Фигура почти устраивает всем, кроме появившегося животика, небольшой, но вид портит! Перехожу на протеин!
Когда мне исполнилось восемнадцать лет, пришла идея начать серьезно начать качаться. Сначала нужно было набрать массу, т.к. из продуктов нужное количество калорий набирать не удавалось, пришлось покупать спортивное питание. В самом начале брал разные гейнеры, все они в целом неплохо работали. Потом как-то решил взять именно true mass gainer, не сказал бы что как-то быстрее от него набрал массу, я бы даже сказал что среди того что я пил до этого, в гейнере от BSN число калорий было меньше. Купил со вкусом печенья (просто нереально вкусный, вкусы у других в разы уступали этому). Ко всему прочему, когда пил попадались небольшие кусочки шоколада, это шедевр!
Понравился состав — есть и быстрые и медленные углеводы. Сахара не очень много, что хорошо. Т.к. этот продукт предназначен для набора именно качественной сухой мышечной массы, я набрал не очень много. В целом советую этот гейнер!
Купил ванильный гейнер, пьется очень легко как на воде так и на молоке. За месяц приема прибавил 3,5 кг чистого сухого мяса. С пищеварением проблем не было, не пучило, пердеть не тянуло, в общем никаких побочных эффектов не обранужил.
Перед тем как прекратить уже пить гейнеры купил BSN true mass, цена прям мощная, но повелся на качество. Порекомендовал этот продукт друг из зала. Понравилось абсолютно все в гейнере и вкус и то как он полностью размешивается, не создавая мерзких комочков и состав, о котором был немало наслышан. Пил на молоке, но и на воде тоже пьется нормально.
Пил где-то два — три раза в день по порции в 200 грамм, в зависимости от того сколько ел другой пищи в этот день. Усваивался продукт хорошо. С двух банок гейнера набрал если не совру где-то 4,5 килграмма. Стоит отметить что набор жира тоже был, т.к. это не магический продукт, но значительно меньше чем у других.
Очень хороший гейнер, идеально подойдет для тех, кто может легко набирать лишний жир, т.к. в продукте во первых сахара мало (14 всего) и общее количество углеводов не большое, белка приличное количество. Очень много вкусов, мне понравился конечно шоколадный и еще ванильный тоже неплох. В общем всем рекомендую!
Отрицательный отзыв
https://otzovik.com/review_5986830.html
Несколько лет назад поставил себе цель набрать массу тела. Не когда не был сторонником спорт пита (гейнеры, протеины и тп). Но просто стало как то интересно применение этих добавок. Когда приходишь в магазин спорт пита тебе сразу суют огромнейшую банку говорят что это чудо порошок. После консультаций в магазине мне предложили Гейнер BSN True-Mass он был тогда на первых местах по популярности и востребованности. Тем более целью был простой набор массы тела (не именно мышц). Были деньги и я купил ее. Согласен с тем что вкус у нее отличный. У моего был шоколад, залетал на ура. Порции (вот бы не соврать) где то 30-35. Он дал мне не большой рост в массе тела, после чего начались проблемы. То есть пошли прыщи и какая то непонятная слабость. Оказалось это от гейнера. Начал более тщательно интересоваться гейнерами и их содержанием. Выяснилось что там содержится столько быстрых углеводов (сахара) что организм после приема гейнера дает в кровь столько инсулина что бы его как то «переварить»… поджелудочная и печень убиваются каждый раз после такого приема. Где то было написано что даже алкаголики получают от спиртосодержащих напитков меньше вреда чем люди от гейнера. Делайте выводы сами. Стоит ли из за набора массы тела (а гейнер это в основном набор жировой массы) гробить свое здоровье?
Нейтральный отзыв
https://otzovik.com/review_5461416.html
И так у нас на рассмотрении гейнер от фирмы BSN! Начнем с плюсов, а плюсы это содержание креатина и витаминов, которые содержатся в гейнере и достаточное количество белка! Многие думают чо гейнер способствует росту мышечной массы но в некотором роде это нетак, ну или несовсем так, все зависит от того какие виды углеводов входят в его состав! В некоторых гейнерах есть несколько видов углеводов, это быстрые и медленные! В этом что бы вам не говорили содержаться быстрые, поэтому вместе с вашими мышцами будет рости и жировая прослойка! Это конечно зависит еще и от скорости обмена веществ! Принимая его около 2х месяцев и учитывая быстрый обмен веществ я ненабрал ничего даже учитывая количество калорий за день! А вот их протеин это и правда хороший гейнер но малокалорийный!
Нейтральный отзыв
https://otzovik.com/review_1542034.html
Вообще к компании BSN отношусь не очень хорошо. Пробовал я у них приличное количество продукции, ну так для сравнения. но для регулярного пользования их продукция явно не подходит, во всяком не спортсменом среднего заработка, так ка цена на продукцию чрезвычайно завышена. Баночку BSN True-Mass мне дал мой друг, хотя она была почти на половину пуста, ну все же. Ему приспичило сушиться а срок годности кончался, ну я то не откажусь тем более, что сам бы я не стал его покупать все за 4 килограмма платить 4 тысячи рублей, нет уж могу купить дешевле раза в 2 больший вес.
Итак сам гейнер в принципе хорош по качеству, а также и по вкусу, размешивается хорош. В принципе и состав неплохой. Но лично я набирал с него не скажу что много, поэтому мне он не понравился.
Вообщем если у вас есть деньги то можете смело покупать этот гейнер, но все же я считаю что есть аналогичные по качеству и дешевле. А тут много переплачиваешь за бренд.
Нейтральный отзыв
https://www.5lb.ru/catalog/gainer/true-mass_van/rating.html
Пробовал за все время 3 гейнера, их и сравню: мегамасс2000, этот и ап ю масс от МНР. От мага масса прибавил 4 кг,из которых 2 точно жир, от которого до сих пор избавиться не могу, вкус отличный, не надоел, ап ю масс не могу пить- противный до ужаса,хоть и рабочий. Всегда удивлялся отзывам насчет вкуса))но теперь понял, что вкус оч важен! просто от него тянет блевать и пердеж) Вот тру масс из всех лучший, набрал 4 кг, жира не больше кило, пился легко, живот не крутило! За 6 мес принимая эти гейнеры набрал с 82 до 96 кг, не замораживаюсь диетами. Но рост пуза с ними неизбежен!! Массу набрать проще, чем потом согнать жир!! Фигура почти устраивает всем, кроме появившегося животика, небольшой, но вид портит! Перехожу на протеин!
Положительный отзыв
http://gdeprotein.ru/comment/240/BSN_True_Mass_2610_gr
Когда мне исполнилось восемнадцать лет, пришла идея начать серьезно начать качаться. Сначала нужно было набрать массу, т.к. из продуктов нужное количество калорий набирать не удавалось, пришлось покупать спортивное питание. В самом начале брал разные гейнеры, все они в целом неплохо работали. Потом как-то решил взять именно true mass gainer, не сказал бы что как-то быстрее от него набрал массу, я бы даже сказал что среди того что я пил до этого, в гейнере от BSN число калорий было меньше. Купил со вкусом печенья (просто нереально вкусный, вкусы у других в разы уступали этому). Ко всему прочему, когда пил попадались небольшие кусочки шоколада, это шедевр!
Понравился состав — есть и быстрые и медленные углеводы. Сахара не очень много, что хорошо. Т.к. этот продукт предназначен для набора именно качественной сухой мышечной массы, я набрал не очень много. В целом советую этот гейнер!
Положительный отзыв
http://gdeprotein.ru/comment/240/BSN_True_Mass_2610_gr
Купил ванильный гейнер, пьется очень легко как на воде так и на молоке. За месяц приема прибавил 3,5 кг чистого сухого мяса. С пищеварением проблем не было, не пучило, пердеть не тянуло, в общем никаких побочных эффектов не обранужил.
Положительный отзыв
http://gdeprotein.ru/comment/240/BSN_True_Mass_2610_gr
Перед тем как прекратить уже пить гейнеры купил BSN true mass, цена прям мощная, но повелся на качество. Порекомендовал этот продукт друг из зала. Понравилось абсолютно все в гейнере и вкус и то как он полностью размешивается, не создавая мерзких комочков и состав, о котором был немало наслышан. Пил на молоке, но и на воде тоже пьется нормально.
Пил где-то два — три раза в день по порции в 200 грамм, в зависимости от того сколько ел другой пищи в этот день. Усваивался продукт хорошо. С двух банок гейнера набрал если не совру где-то 4,5 килграмма. Стоит отметить что набор жира тоже был, т.к. это не магический продукт, но значительно меньше чем у других.
В общем всем советую именно его! Твердая пятерка.
Положительный отзыв
http://4rama.com/threads/geyner-true-mass-ot-bsn.183/
Очень хороший гейнер, идеально подойдет для тех, кто может легко набирать лишний жир, т.к. в продукте во первых сахара мало (14 всего) и общее количество углеводов не большое, белка приличное количество. Очень много вкусов, мне понравился конечно шоколадный и еще ванильный тоже неплох. В общем всем рекомендую!